رؤيا خير
رؤيا خير
ياحليلكم من كثركم ماعرفت اسولف خخخخخخخخخخخ

انا الحين اشرب شاي اخضر مع زنجبيل
وتغديت مرقة باميا وصحن سلطة و4ملاعق رز وشوية دجاج
& زهـــرة الريف &
أبي منكم طلب الي تعرف تسوي شريط الوزن تسويلي وأكون لكم شاكره لأني حاولت وماقدرت وزني كان 79 وهالحين 77 الهدف 70 في البدايه وبعدين راح أكمل
أبي منكم طلب الي تعرف تسوي شريط الوزن تسويلي وأكون لكم شاكره لأني حاولت وماقدرت وزني كان...


وإذا تبين غيره أنا حاضره


وهذا رابط راح يفيدك إن شاءالله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=729840
كرادي حلوين يا بناتي
مساء الخير

ادور على الموضوع واتفاجأ انه بدا بس الحمد لله مافاتني شي


وان شاء الله وبحوله اخف

لاياسا مع الحياة

وعقبال مايصير جسمي رشيق واهم حاجة مشدود
غسق75
غسق75
هلا غسق فديتج الاحسن انج تكملين فالرجيم اذا تحسين انة يبيلج لانة يمكن ريلج قالج توقفين لانة حس انج تتعبين او شي من هالكلام انتي شرايج؟
هلا غسق فديتج الاحسن انج تكملين فالرجيم اذا تحسين انة يبيلج لانة يمكن ريلج قالج توقفين لانة حس...
هلا حبيبتي كاتبة السطور لا أنا أبي أكمل الرجيم بعدين زوجي داومة مختلط وأبية دائما يشوفني مهتمة بنفسي وجسمي وألحين هو مستانس على أ،ي ضعفانة بس يقولي يكفي جسمك ألحين حلو :icon28:

ولا أول كل يقولي أضعفي صرتي بطة:arb:
reemas99
reemas99
مساء الخير انظميت لكم وانا توني كنت اسوي رياضة مشيت وسويت ايروبيك مومرة لكن احلى من الكسل ورقصت وجيت ادخل حصلت بنت الكويت مسجلتني الله يسعدها
والله يسلمك يا كاتبت السطور 33 ولك خالص تحياتي تكفون ابي حماس عشان نحقق امنياتنا