:26: :26: :26:
مساء الخير علي رشيقات عساكم بخير
كككككككككككككككلكم بدون استثناء
والورود
لكم كلكم

بنات عندي فكره
ايش رايكم كل يوم وحده تطرح موضوع علشان نتقاش فيه علشان نستفيد
يعني موضوع في صميم الحياة
فيه احد يتفق معي وتعجبع الفكره
اذا عجبتكم الفكره انا اليوم اطرح مموضوع
والي تدخل بعدي وتعلق علي الموضوع تكون هي بكره صاحبه الموضوع الثاني ايش رايكم
ايش رايكم كل يوم وحده تطرح موضوع علشان نتقاش فيه علشان نستفيد
يعني موضوع في صميم الحياة
فيه احد يتفق معي وتعجبع الفكره
اذا عجبتكم الفكره انا اليوم اطرح مموضوع
والي تدخل بعدي وتعلق علي الموضوع تكون هي بكره صاحبه الموضوع الثاني ايش رايكم

أم رزان%
•
مساء الورد يابنات
كيفكم وكيف الرجيم معاكم
ماعليش تاخرت ما كتبت نتيجتي والله صار لي موقف مع بنتي الله يهديها سكرت عليها باب الحمام وانتوا بالكرامه والله ماأنفتح الا بعد ما طلعت روحي وجتها ضربه فوق عينها بس جت سليمه الله يهديها
وهذي نتيجتي
رقم النتيجة: 1
رقم المتسابقة:52
الاسم:أم رزان%
الطول:156
نوع الريجيم:تخفيف
الوزن قبل المسابقة: 72
الوزن بعد الاسبوع الاول:70.700
وما استخدمت اية اعشاب او ادوية
وسويت رياضة للبطن والخصر
أي ملاحظات على الإسبوع ؟الحمد لله مر بسلام ونزلت فيه
بس تكفون الله يعافيكم ابغى تمارين للرداف والزنود<<<<<تبغى تعلم لأم أشواق انها فهمت على شرحها
كيفكم وكيف الرجيم معاكم
ماعليش تاخرت ما كتبت نتيجتي والله صار لي موقف مع بنتي الله يهديها سكرت عليها باب الحمام وانتوا بالكرامه والله ماأنفتح الا بعد ما طلعت روحي وجتها ضربه فوق عينها بس جت سليمه الله يهديها
وهذي نتيجتي
رقم النتيجة: 1
رقم المتسابقة:52
الاسم:أم رزان%
الطول:156
نوع الريجيم:تخفيف
الوزن قبل المسابقة: 72
الوزن بعد الاسبوع الاول:70.700
وما استخدمت اية اعشاب او ادوية
وسويت رياضة للبطن والخصر
أي ملاحظات على الإسبوع ؟الحمد لله مر بسلام ونزلت فيه
بس تكفون الله يعافيكم ابغى تمارين للرداف والزنود<<<<<تبغى تعلم لأم أشواق انها فهمت على شرحها

رومنسية ومنسيه :
:26: :26: :26: مساء الخير علي رشيقات عساكم بخير كككككككككككككككلكم بدون استثناء والورود لكم كلكم:26: :26: :26: مساء الخير علي رشيقات عساكم بخير كككككككككككككككلكم بدون...
هلا وغلا باااحلى مجموعه
مبرررررررروك حلا
ومبروووك لكل البنات
ويارب يكون هذا الأسبوع حلووو والنزول سريع من دون شر
أنا الحمدلله اليوم إن شاءالله ما شية تمام
بس أمس خبصت وخرجت مشيت ساعه
بس عندي سؤال ؟؟؟
ايش افضل الميزان الالكتروني ولا العادي ؟؟؟
سلامي للجميع بدون استثناااااء ..
مبرررررررروك حلا
ومبروووك لكل البنات
ويارب يكون هذا الأسبوع حلووو والنزول سريع من دون شر
أنا الحمدلله اليوم إن شاءالله ما شية تمام
بس أمس خبصت وخرجت مشيت ساعه
بس عندي سؤال ؟؟؟
ايش افضل الميزان الالكتروني ولا العادي ؟؟؟
سلامي للجميع بدون استثناااااء ..
الصفحة الأخيرة
بعد ماكنت ادخل القى اكثر من عشر صفحات فاتتني
ياهوووووووو لا يكون مليتو
علمونا عشان امل مثلكم
<===== ترى وزني ما تحرك الا اليوم:icon28: