& زهـــرة الريف &
رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:15 الإسم:& زهـــرة الريف &. الطول:158 الوزن قبل المسابقة:73.8 الوزن بعد الإسبوع ( 2): 72.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التخفيف+ تخبيص. هل مارستي الرياضة؟ نعم. المشي بس 3 أيام. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ الشاي الأخضر+ أعشاب. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لما قل المشي النزول صار مررره بسيط بس إن شاءالله هذا الإسبوع راح أشد الهمه... والله كريم.
رقم النتيجة (2) رقم المتسابقة:15 الإسم:& زهـــرة الريف &. الطول:158 الوزن قبل...
كاتبة السطور
معلمة بتقاعد
طبشوره بيضا
ام الشهيد
بسيسته

وينكم طمنوننا عليكم
عسى المانع خير؟؟؟





سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله
reemas99
reemas99
كاتبة السطور معلمة بتقاعد طبشوره بيضا ام الشهيد بسيسته وينكم طمنوننا عليكم عسى المانع خير؟؟؟ سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله
كاتبة السطور معلمة بتقاعد طبشوره بيضا ام الشهيد بسيسته وينكم طمنوننا عليكم عسى المانع...
السلام عليكم اعذروني ماادخل كثير لكني اذا حصلت وقت ادخل اقراء ردودكم


رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:71
الإسم:reemas99
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:76
الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 74,8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر وزنجبيل وكمون وليمون على الريق
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لأ
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
كان الوزن بيثبت كم اكرة ثبات الوزن
والاسبوع الجاي نتائج ان شاء الله احلى:42:
رومنسية ومنسيه
بنات عرفته كل ها الظهر وانا ادوره لقيته واسمه برنامج تخفيض الوزن بي 75 ريال
اختي ودها تستخدمه علشان تنزل من وزنه
Dandoon
Dandoon
رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:51
الإسم:Dandoon
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:74
الوزن بعد الإسبوع (2 ):72.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف و رياضة
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها : مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... :)
رؤيا خير
رؤيا خير
هل من احد؟؟؟؟

انا اليوم تغديت مسقعة مقلية
(لا تعلمون اسد غسق)

كل يوم اقول بكرة
الله يصبرني على نفسي يارب
وه بس