رقم النتيجة: 2
رقم المتسابقه: 1
الإسم : لغد ( أرشق )
الطول:160
الوزن قبل المسابقة : 72
الوزن بعد الإسبوع الثاني (2 ):70
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة :رجيم اخصائية تغذية
هل مارستي الرياضة : نعم ( ثلاث مرات بالاسبوع لمدة ساعتين )
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب : نو
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية: نو
أي ملاحظات على الإسبوع : الحمدلله الوزن جدا بطيئ بس مو مشكلة :42:
رؤيا خير
•
السلام لاحلى رشيقات
مبروك للي نزلوا الله ينحفهم كمان وكمان من غير شر
وينحف الغبيات اللي يخبصون مثلي
مادري ليش حماسي في هذي المسابقة اقل من المسابقة الاولى
آآآآه بس
تمنيت اني اذا رحت لاهلي هذا الاسبوع يقولون لي نحفت مثل المرة اللي راحت
قهر بدل ما انحف سمنت كيلو عسى ما ارجع للسبعين
بسيسته وينها؟؟؟
ام اشواق ماشاء الله عليك شغلك حلو الله يخلي لك بناتك يارب
مبروك للي نزلوا الله ينحفهم كمان وكمان من غير شر
وينحف الغبيات اللي يخبصون مثلي
مادري ليش حماسي في هذي المسابقة اقل من المسابقة الاولى
آآآآه بس
تمنيت اني اذا رحت لاهلي هذا الاسبوع يقولون لي نحفت مثل المرة اللي راحت
قهر بدل ما انحف سمنت كيلو عسى ما ارجع للسبعين
بسيسته وينها؟؟؟
ام اشواق ماشاء الله عليك شغلك حلو الله يخلي لك بناتك يارب
مساء الخير كيفكم انا راح انزل نتيجتي بس موالحين بعد شويمساء الخير كيفكم انا راح انزل نتيجتي بس موالحين بعد شوي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
:26: :26: :26:
رقم النتيجة:2
رقم المتسابقة:18
الاسم:tota from mars
نوع الريجيم: تخفيف
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:71
الوزن بعد الاسبوع الاول:70
الوزن بعد الاسبوع الثاني:70
وما استخدمت اي اعشاب او ادوية
وسويت تمارين للبطن والارداف
هاذي كانت نتيجتي
واليوم بديت ريجيم 5 الى 7 كيلو في اسبوع الي حطته حبيبتي ام اشواق
:26: :26: :26:
رقم النتيجة:2
رقم المتسابقة:18
الاسم:tota from mars
نوع الريجيم: تخفيف
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:71
الوزن بعد الاسبوع الاول:70
الوزن بعد الاسبوع الثاني:70
وما استخدمت اي اعشاب او ادوية
وسويت تمارين للبطن والارداف
هاذي كانت نتيجتي
واليوم بديت ريجيم 5 الى 7 كيلو في اسبوع الي حطته حبيبتي ام اشواق
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة:54
الإسم:miss_smilie
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:78
الوزن بعد الإسبوع (2 ):76
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها (شاي أخضر)
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ملييييييييييييت