
ام اشواق12
•
الله يجزاك بخير ويبارك فيك واشكرك علي الدعوه أمين يارب

رؤيا خير :
مرحبا الف كيفكن شكرا للي سألوا عني انا رحت لاهلي وانبسطت عندهم<<< والا فيه غير كذا بس العجيب قالوا لي ناحفة شوي وانا ماشفتهم من 5 اسابيع وفي هذي ال5 اسابيع تخفيفي كانه وجهي خلربطة على كيف كيفك ع العموم هذا المطلوب ههههههه يالله اشوفكم اذا فضيت البيت مغبر بروح انظفه وارتبه اكره الشغل ومتعيجزة ازين شئ بحط نتيجتي بكرة لان اليوم جايتني الدورة واكيد الوزن زايد يمكن بكرة يخفمرحبا الف كيفكن شكرا للي سألوا عني انا رحت لاهلي وانبسطت عندهم<<< والا فيه غير...
هلا اختي ايش اخبارك واخبار اهلك ان شاء الله بخير يارب
الله يساعدك علي شغل البيت ويحفظك من كل شر
الله يساعدك علي شغل البيت ويحفظك من كل شر

غسق75 :
رقم النتيجة (3 ) رقم المتسابقة:4 الإسم: غسق75 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الإسبوع (3 ):74.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟كربوهيدرات هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهامرامية فبل النوم وكمون وليمون على الريق هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا يوجدرقم النتيجة (3 ) رقم المتسابقة:4 الإسم: غسق75 الطول:168 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد...
غسوقققققققققققققققققققققققققققققه
ايش اخبااارك تري ماشاء الله وزني مثل وزنك يالله يابنت التحدي التحدي مين السلحفاة ومين الارنب
ايش اخبااارك تري ماشاء الله وزني مثل وزنك يالله يابنت التحدي التحدي مين السلحفاة ومين الارنب

لوحه فنيه :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا اختي
بس لايكون رجيمك قارص
انتبهي علي نفسك اختي والله يقويك
بس لايكون رجيمك قارص
انتبهي علي نفسك اختي والله يقويك

مريم جوردي :
:icon28: :icon28: :icon28: هذي ل ام اشواق :icon28: :icon28: :icon28: وهذي للخوات الي نزلت اوزانهم جينا للجد النتيجه الثالثه الاسم:مريم جوردي الرقم:22 الوزن قبل المسابقه:بين 65,5 و76 الوزن هالاسبوع:74,9 الرجيم:تخفيف الاعشاب: شاي اخضر الرياضه:مره اوربترك ومره مشي الادويه:مستحيل الملاحظات:بغى يغمى علي من الفرخه يوم وزني صار 74,9:icon28: :icon28: :icon28: هذي ل ام اشواق :icon28: :icon28: :icon28: وهذي للخوات الي نزلت...
الله يبااارك في عمرك وحياتك
الصفحة الأخيرة