نصفةالاخر :

رقم النتيجة (3) رقم المتسابقة:66 الإسم:نصفةالاخر الطول:154 الوزن قبل المسابقة:71,5 الوزن بعد الإسبوع (1):70 الوزن بعد الإسبوع (2 ):69,5 الوزن بعد الإسبوع ( 3):70 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف بسيط هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟نفسيتي تعبانه لاني ما ألتزمت هذا الاسبوع وان شاء الله اعوض 0000والحمد لله كانت الزياده نص كيلو مقدور عليها

رقم النتيجة (3) رقم المتسابقة:66 الإسم:نصفةالاخر الطول:154 الوزن قبل المسابقة:71,5 الوزن بعد...

pampered child :

هلا هلا وحشتوووووني بالنسبه لنتيجتي رقم النتيجة:الاسبوع الثالث رقم المتسابقة:6 الاسم:pampered child الطول:165 نوع الريجيم:مااااخذه راحتي على الاخر الوزن قبل المسابقة: 74 الوزن بعد الاسبوع الاول:73,5 الوزن بعد الاسبوع الثاني:73,7 الوزن بعد الاسبوع الثالث:73.7 هل استخدمتي اية ادوية او اعشاب لا هل مارستي الرياضة للاسف ملاحظات على الاسبوع بصراحه كنت مسافره لاهلي هالاسبوع وتعرفون جمعه الاهل مطاعم وقهوه وحلى وشلون تبوني اسوي رجيم بس ببدا من بكره برجيم السعرات ان شاء الله

هلا هلا وحشتوووووني بالنسبه لنتيجتي رقم النتيجة:الاسبوع الثالث رقم...