بنات الي عندها ميزان الكتروني سؤال لو سمحتو
انا الصبح وزني اقل بكيلو من الليل انتو زيي؟
حتى لو كان اكلي خفيف نفس الشي
أم شهيد
•
galya53 :
النتيجه الثانيه رقم المتسابقه 37 الطول 156 الوزن الاسبوع الاول 79 الوزن الاسبوع الثاني 78 الرجيم تخفيف الاعشاب ليمون وكمون الرياضه خفيف ملاحظات لايوجد ارادة لمتابعة الريجيمالنتيجه الثانيه رقم المتسابقه 37 الطول 156 الوزن الاسبوع الاول 79 الوزن الاسبوع الثاني...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اخواتي الحبيبات
كيف حالكم...؟
وكيف الصحة والارادة والهمة؟
يارب تكون في اعلى مستوياتها :)
انا اسفة غبت شوي , بس ظروف نفسية اتعبتني ان شاء الله سابدا بمتابعة اليوميات لاكتسب منكم بعض التشجيع والارادة
ماشاء الله تبارك الرحمن عليكم:) الله يوفقكم ويحقق امانتيكم واحلامكم بخير وعافية امين
اسال منكم الدعاء اخواتي بظهر الغيب:26:
حياكم الله اخواتي الحبيبات
كيف حالكم...؟
وكيف الصحة والارادة والهمة؟
يارب تكون في اعلى مستوياتها :)
انا اسفة غبت شوي , بس ظروف نفسية اتعبتني ان شاء الله سابدا بمتابعة اليوميات لاكتسب منكم بعض التشجيع والارادة
ماشاء الله تبارك الرحمن عليكم:) الله يوفقكم ويحقق امانتيكم واحلامكم بخير وعافية امين
اسال منكم الدعاء اخواتي بظهر الغيب:26:
مساء الخير كيفكم عساكم تمام انا الحمد الله تمام
ممممممممممممممبروك للي انزلت اوزنهم وعقبالنا انا ناويه اوزن في نهايه المسابقه
ممممممممممممممبروك للي انزلت اوزنهم وعقبالنا انا ناويه اوزن في نهايه المسابقه
أم شهيد
•
رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة:16
الإسم:أم شهيد
الطول:158
الوزن : 79
الوزن بعد الإسبوع (3): 77
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريدكتيل
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ :7_5_131: اشعر بهمة عالية ان شاء الله الاسبوع القادم النزول يكون اكثر :7_5_131:
:26: جزاك الله الف الف خير اختنا الفاضلة ومشرفتنا بنت الكويت
والحمد لله لحقت اكتب النتيجة قبل الساعة 12
الصفحة الأخيرة
شلونك اختي سلامات عالبنات وابوهم
ام لولي
شلونك اختي الحمدلله خلصتي اختبارات عقبال التخرج ان شالله
لوحه فنيه
ماشالله نظامك حلو ومنوع اعجبتني السلطه الهنديه