nanoo99 :

مبروك على النزول ياقمر وياريت اعرف بتنزلى كام كيلو على الريجيم دا لانى ان شاء الله ممكن ابتدى فيه من يوم السبت

مبروك على النزول ياقمر وياريت اعرف بتنزلى كام كيلو على الريجيم دا لانى ان شاء الله ممكن ابتدى...

نوتـه :

نزلت 3 ونص بس استبدلت يوم الجزر بتفاح ويوم البطاطس المسلوقه بسوائل لكن هالمره بلتزم فيه مثل ماهو ان شاءالله

نزلت 3 ونص بس استبدلت يوم الجزر بتفاح ويوم البطاطس المسلوقه بسوائل لكن هالمره بلتزم فيه مثل...