nanoo99
nanoo99
حمودي الاسمر وكل بنات مشكورة على سؤال والله يسهل علينا رجيم مو انا حضرتي صارلي اسبوعين تخبيص واكل اكل اليهد كانه بينحاش بس بمسك روحي شسوي يارب نضعف وناكل وهم ونضعف ياربي مهيه حاله هذيييييييييييييي تفكيري كلة بالاكل احس احسن شي تخفيف او رجيم سعرات الحرارية
حمودي الاسمر وكل بنات مشكورة على سؤال والله يسهل علينا رجيم مو انا حضرتي صارلي اسبوعين تخبيص...
كلامك صح 100%
احسن حاجه التخفيف
لان الريجيم دا مملللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل

لكن ان شاء الله اوصل لوزن معين وابتدى فى السعرات
ياااااارب قوينى على الريجيم
نوتـه
نوتـه
بسم اله ماشاء الله وياترى بتلعبى رياضه
بسم اله ماشاء الله وياترى بتلعبى رياضه
لا والله ماسويت رياضه نهائي كان عندى اختبارات

تصدقين لو اني اسوي رياضه لوساعه كان نزلت 5 كيلو
رماد انثى
رماد انثى
لا والله ماسويت رياضه نهائي كان عندى اختبارات تصدقين لو اني اسوي رياضه لوساعه كان نزلت 5 كيلو
لا والله ماسويت رياضه نهائي كان عندى اختبارات تصدقين لو اني اسوي رياضه لوساعه كان نزلت 5 كيلو
اليوم كان العشاء 2 بيض مسلوووق مع بازلاء

المفروض فاصوليا مسلوق بس ماتوفر عندي

بس ان شالله ماياثر
wewe1234
wewe1234
رماد انثى لاتياسى ابدا حاولى انا عنيت من نفس الشئ بس انصحك لاتستخدمين ريجيم 5فى 5 لانى سمعت فى المنتدى انه يثبت الوزن والله واعلم وين حبايبى قمراى ودبدوبة وحلاها وغزل البلوشى وغزل الحيل وحلووووووه ووى وى ومانو واحداهن واعذرونى لونسيت احد
رماد انثى لاتياسى ابدا حاولى انا عنيت من نفس الشئ بس انصحك لاتستخدمين ريجيم 5فى 5 لانى سمعت فى...
حبيبتي موجودين والحمدلله بخير
ومشكورة على السؤال
رومنسية ومنسيه
بنات انا فيني احباط اخاف اكتب تنيجتي ولا تحسبه اختنا بنت الكويت
رقم النتيجه 4
ا رقم المتسابقه 23
اسم المتسابقه رومنسيه ومنسيه
الوزن قبل المسايقه 71
وبعد الاسبوع 4
الوزن 68
الطول 165
الرجيم من عندي
الاعشاب شاهي اخضر
الحمد لله ماخذ اي انوع من الادويه
ملاحظتي ياليت بنت الكويت تعطف علي وتكتب نتا يجي اهي اهي اهي