ام اشواق12
ام اشواق12
الله يبارك لكم وفي عمركم ياااارب
والله اسعدتوني بالمباااركه الله يوفقكم جميعا
ولا تنسوني من الدعاء
الله يرزقني بتوام اولاد معااافين وصااالحين
مريم جوردي
مريم جوردي
وش اخباركم خواتي

ان شالله المسابقه الجايه اكون معكم

ماشالله نتايجكم حلوه

شلونك ام اشواق
خلاص الحمدلله خلصت الاختبارات وطلعت النتايج الان عوده للرجيم

رومنسيه منسيه
وينك اختي من زمان عنك

رؤيا خير
صارت رشيقه الحين والى لا
هي بالمجموعه الاولى صح؟

دبدوبه
الله يوفقك بالنادي
الليل السرمدي
:icon28: :icon28: :icon28: بناااااااااااااااااااااااااات بااااااااااااااااركولي بنتي اشواق نجحت في الثانويه والحمد لله :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: والطريقه لمعرفه النتيجه تدخلين علي قوقل وتكتبين نتايج الثانويه العامه بنين \ بنات بعد ذالك يجيك روابط كثيره اضغطي علي اول واحد بعد كذه يجيك لوحه زرقاءمكتوب فيها السجل المدني تكتبينه وتضغطين عرض النتيجه ويجيك اسم الطااالبه او الطااالب والنسبه والتقدير الف مبررررررررررررررررررررررررووووووووووووووووووووك للناااااااااااااجحين:icon28: :icon28: :icon28:
:icon28: :icon28: :icon28: بناااااااااااااااااااااااااات بااااااااااااااااركولي بنتي اشواق نجحت...
الف الف مبروك ...وعقبال الجامعه والوظيفه والعريس
الليل السرمدي
الأسم : الليل السرمدي
رقم المتسابقة:62
الطول :160

الوزن قبل المسابقة : 78

الوزن بعد الإسبوع ( 5 ):75

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ لا

هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اشرب شاي مر واشرب شيح
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
اي ملاحظات :الحمد لله على الصحه والعافيه...زدت كيلو ونص ..
نوتـه
نوتـه
اهلين بنات

انامضطره انسحب مااقدر اكمل اخر اسبوع

ودي اكمل على رجيم5 كيلو بخمس ايام لاني بديته وانحف 4 كيلو هالاسبوع

بس وقفته لي كم يوم ماعاد اقدر ارجع

محلوف علي اوقف الرجيم:icon33: :icon33:

بس الحمدلله وصولي 68 يعتبر انجاز

لاني كنت 80 ونزلت 77 و دخلت المسابقه وزني 75 ووصلت 68 باربع اسابيع

يعني حلو مره ماشاءالله

الله يوفقكم وكل وحده فيكم توصل للوزن الي تتمناه :)