نوتـه :

بنااااااات الي لخبطو وخبصو khial عنقاء زهر الرمان 24 الدبدوبة_q8 اكيد تسهرون :( بنات ليــــــــــــــه تسهرون خلو نظامنا واحد مافي سهر ابدا ممكن اربعاء وخميس بس غيره لالالا نحاول نمسك انفسنا السهر اول شي يخرب الرجيم مستحيل سهر بدون اكل انااول مااسهر افكر وش باكل عاد نت ومسنجر وسوالف وكل شوي وحده من صديقاتي داخله وسالفه ورا سالفه وحش وبلع:( حتى الي مااحبه يحلى بعيني واكله حتى لو مو جوعانه بس اتسلى وش استفدنا :( صدقوني وش زين النوم بدري حتى عشان البشره والله اني اقوم الصبح القى وجهي صافي ولافيه شحوب وارهاق بنات تحملو كلها كم اسبوع عندنا العطله بنسهر الين نشبع

بنااااااات الي لخبطو وخبصو khial عنقاء زهر الرمان 24 الدبدوبة_q8 اكيد تسهرون :(...

حلاها مبتليها :

صباح الخير يا احلى دبدوبات بنات فريقي وينكم ؟؟؟؟ اصلا شكل فريقنا مره قليييييل كلهم لطشتهم ليان عنقاء زهر الرمان24 ...و ..دبدوبه ليش كذا بدينا تخبيص من اولها لا تخلون الفريق الوردي يهزمنا افا يا ذا العلم شدوا حيلكم والله ان الايام تجري وما راح نحس بهالاسابيع لكن حنحس باجسامنا يوم تتغير وتجي العطله ونسمع التعليقات الحلوه ..همتكوا يا رجاله <<خرفت من زود الحماس خخخخ

صباح الخير يا احلى دبدوبات بنات فريقي وينكم ؟؟؟؟ اصلا شكل فريقنا مره قليييييل كلهم لطشتهم ليان...

ليان@@ :

الجدول ياحلوات بس طبعا لازم نوم بدري وتصحون بدري لازم تكونين متفرغه تماما يعني المتزوجه الله يعينها بصراحه طبعا هالجدول الحمدلله نحفني مررررررررررررررررره بالشكل :) نبداء بسم الله الصباح الساعه 7 اقوم من النوم اتنشط افطر.. الساعه 8ونص امشي على السير سااااااعه كامله.. و10دقايق على الاوربت تراك يعني تقريبا اخلص 10 اجلس بالصاله او النت الساعه 2 اتغدى وخلاص اسكر فمي الساعه تقريبا 3ونص اروح الكاراتيه سااعه بس مو يوميا يوم ايه ويوم لا اطلع من الكاراتيه اروح للنادي حقي اجلس سااعه ونص تقريبا ساعه سبور ونص ساعه على الدراجه الثابته بتكون الساعه تقريبا 8العشاء ارجع البيت احيانا امشي ع السير بعد ساااااااااااعه واحيانا لا طول اليوم اترقص انجن اتحرش بخواني واخليهم يلحقوووني بكل البيت خخخخخخخخخخ كل سااعتين اسوي رياضه البطن لمده عشر دقايق يعني بختصار ماكنت اجلس ولا دقيقه طول الوقت اتحرك مشاءلله علي واذا جت الساعه 10 بليل انااااااااااام واتلذذ بالنوم من التعب نحفت تقريبا 13كيلوو لان اخربط بأكلي بس بالشكل واو بين اني نحييييييييييييييييييييييييفه وناسه بس ان شاءلله برجع الحين له وبترك السهر والتزم بكل شي يارب:) اذكرو الله يابنات امانه قولو مشاااءلله واذكرو الله

الجدول ياحلوات بس طبعا لازم نوم بدري وتصحون بدري لازم تكونين متفرغه تماما يعني المتزوجه الله...

ليان@@ :

بنات انا عندي ظروف صعببببببببببه ادعولي بليز

بنات انا عندي ظروف صعببببببببببه ادعولي بليز