umm saeed 2005
umm saeed 2005
مرحبا حلوات
سامحوني ماقدرت أسجل النتايج أمس لأن كمبيوتري عطلان والوزن اللي بسجله مال أمس

رقم المتسابقة : 26
الإسم : umm saeed 2005
الطول: 158
الوزن قبل المسابقة : 74.4
الوزن بعد الاسبوع الاول:73
الوزن بعد الإسبوع الثاني:72.5
الوزن بعد الاسبوع الثالث:72.5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + رضاعة
هل مارستي الرياضة؟ هالأسبوع ما مارست الرياضة
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ أحيانا كنت أشرب زنجبيل مع ليمون
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثالث؟
هالأسبوع ما تغير وزني لأني ما التزمت مع إجازة عيد الإتحاد واللمة مع الأهل والتمشية لكن إن شا الله هالأسبوع ألتزم أكثر
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
الاخوات الحلوات الامورات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، شلونكم ؟؟ شخباركم ؟؟ عساكم بخير وصحة وعافية دوم يا رب :D للحين ما جتني الحلوة (المبروكة) على قولة احدى الاخوات الفاتنات وما نزل وزني صار لي اسبوعين معلق يصعد كيلو وينزل نص كيلو !!!! :( ادعو لي ربي يشافيني و يخففني بالصحة والعافية ويفرج كربي ويريح بالي آميييييييييين دعواتي لاخت البتول بالشفاء العاجل والصحة والعافية ودعواتي لكم يا حبيباتي بالرشاقة والخفة في احسن صحة واهدى بال :27: :27: وهذه النتيجة والسلام ختام رقم النتيجة (3 ) الإسم:Sun_Shine الطول:157 الوزن قبل المسابقة:76 الوزن بعد الإسبوع الثالث:73 نوع الرجيم : الاشتراك مع دايت سنتر هل استخدمت أي نوع من الأعشاب؟خلطة اعشاب من المنتدى هل استخدمت أي نوع من الأدوية؟ فيتامين سنتروم هل استخدمت اي نوع من انواع الرياضة ؟ لا ما في وقت
الاخوات الحلوات الامورات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، شلونكم ؟؟ شخباركم ؟؟ عساكم بخير...
Sun_Shine

صباحج عنبر يا الحلوه ... وش ها الغبه .. عسى المانع خير يا الغالية

اشتقنالج



اول شي عمري الله يشافيج و يخففج بالصحة والعافية .. ويعطيج الي في بالج

وثاني شي مبروك 3 كيلو الي نزلتيهم .. روحه بلا رده ..وعقبال 10 كيلو

والى الامام
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
مرحبا حلوات سامحوني ماقدرت أسجل النتايج أمس لأن كمبيوتري عطلان والوزن اللي بسجله مال أمس رقم المتسابقة : 26 الإسم : umm saeed 2005 الطول: 158 الوزن قبل المسابقة : 74.4 الوزن بعد الاسبوع الاول:73 الوزن بعد الإسبوع الثاني:72.5 الوزن بعد الاسبوع الثالث:72.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف + رضاعة هل مارستي الرياضة؟ هالأسبوع ما مارست الرياضة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ أحيانا كنت أشرب زنجبيل مع ليمون هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع الثالث؟ هالأسبوع ما تغير وزني لأني ما التزمت مع إجازة عيد الإتحاد واللمة مع الأهل والتمشية لكن إن شا الله هالأسبوع ألتزم أكثر
مرحبا حلوات سامحوني ماقدرت أسجل النتايج أمس لأن كمبيوتري عطلان والوزن اللي بسجله مال أمس رقم...
الحمد لله على السلامه يا الغالية ... يالله همتج يا حبيبتي باقي عن المسابقه اسبوع حاولي تنزلين وزنج على الاقل حق النفسية تكون شويه علية ... ربي يحفضج ويضعفج ....
umm saeed 2005
umm saeed 2005
هلا عزيزتي جزيرة الكنز .. والله أحس بغصة لأني ما نزلت لكن الحمد لله إني ما زدت .. وإن شا الله ألتزم هالأسبوع أكثر .. وفعلا هالمسابقة وايد تشجع على الاستمرار وبتم أشارك فيها لين أوصل للوزن اللي أبيه .. وأدعي لكل وحدة تضعف لين توصل وزنها المثالي وتستمتع بحياة الرشاقة :)
جزيرة الكنز
جزيرة الكنز
بنات وينكم ..؟؟؟؟


صباح الخير حبيباتي ...