رقم المتسابقه24
الوزن قبل 76 الاسبوع الاول 77
الاسبوع الثاني 76
الثالث76 الرابع 76
الرجيم للاسف كل شوي رجيم وماامسك معه يمكن هو السبب في عدم نزول وزني
الرياضه نص ونص
الا عشاب شاي اخضر مع اكليل الجبل ومرميه
الملاحظات تعباااااااااااااانه ادعولي انحف وان شاء الله لو فيه مسابقه راح اشترك واعوض كل شي يارب
دبدوبه25
•
رقم النتيجة: ( الرابعه)
رقم المتسابقة: 11
الإسم:ام عبوووود
الطول:150
الوزن قبل المسابقة:70
الوزن بعد الإسبوع الرابع :76.3
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ رياضه منزليه بسيطه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ هالاسبوع ,, ولاشى
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
الحمد لله الذى جمعنى بكم .. والحمدالله الذى اذهب عنا البأس
رقم المتسابقة: 11
الإسم:ام عبوووود
الطول:150
الوزن قبل المسابقة:70
الوزن بعد الإسبوع الرابع :76.3
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ رياضه منزليه بسيطه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ هالاسبوع ,, ولاشى
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الرابع ؟
الحمد لله الذى جمعنى بكم .. والحمدالله الذى اذهب عنا البأس
Sun_Shine :
الاخوات الحلوات الفاتنات الرشيقات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم ؟ شخباركم ؟ بس حبيت اسلم واشوف اخباركم :27: :27: بكرة النتايج بكرة ان شا الله كلنا ناقصين بالصحة والعافية تصبحون على خير :*الاخوات الحلوات الفاتنات الرشيقات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شلونكم ؟ شخباركم ؟ بس...
بانتظار نتيجتك
والف مبروك مقدما
والف مبروك مقدما
*(فتون)* :
ياخساره يا ريتي كنت معكم من اول :( لاكن مافيه مشكله انا اواصل ان شاء الله الى بدايه المسابقه الجايه :angry: اشوفكم على خير وصحه وعافيه ورشاقه يارب :icon33:ياخساره يا ريتي كنت معكم من اول :( لاكن مافيه مشكله انا اواصل ان شاء الله الى بدايه المسابقه...
حياج الله ..وان شاء الله تكونين معانا ... وشدى الهمه من الحين ..
وماشاء الله انا عجبنى توقيعج ... :27:
وماشاء الله انا عجبنى توقيعج ... :27:
الصفحة الأخيرة
الاسم الفاتنة نوره
الطول 163
الوزن قبل المسابقه76
الوزن بعد الاسبوع الاول74
الوزنبعد الاسبوع الثاني 73
الوزن بعد الاسبوع الثالث72.5
الوزن بعد الاسبوع الرابع 73.5
الرياضه اعمال منزليه فقط
الاعشاب ماشربت اي اعشاب هذا الاسبوع
الملاحظه تعبي النفسي اثر على الرجيم وزاد وزني