همسات الشعر

صوم مقبول انشاء الله

الله يلعن الشيطان .... المهم قلبي آنه بخير وبقدرة الواحد الاحد آنه المنتصره على العدو
ههههههههه اقصد الشحم

تسلمين يا قلبي على التشجيع .. وآنه معاج يا قلبي بساعدج بكل الوسائل المتاحه والغير متاحه حتى الي المحرمه دوليا .. ههههههههههههههاااااي

خبرني عنج

هلا جزيره الكنز انا الحمدلله فطرت 3تمر وكأس لبن قليل الدسم وبعد الصلاه 1بيضه مسلوقه مع كاس اناناس وكيوي وبعد ساعه بشرب شاي اخضر--الله يستر من الوقت الجاي انا من بعد الساعه 8او9 كل الاكلات الشهيه تجي في بالي واجوع بس بإد الله اكون اقوى وانت ياقلبي كيف الريجيم وياك

السلام عليكم خواتي النشيطات والرشيقات وقويات الإرادة والعزيمه والأصرار :)
تراني اشجعكم ادري انكم تحبون المدح والتشجيع ..

المهم تونا 10 ونصف الصبح اليوم الأثنين بتوقيت امريكا <<< ام عبوووود نفس الحاله :)

المهم الصبح كان كاس مويه
بعدة بساعه كوفي بسكر ريجم وحليب بدون دسم
وبعدا بساعتين بيضتين مسلوقه مع كاس حليب بدون دسم مع نصف رغيف خبز اسمر مدهون بعسل << لاني حسيت بدوخه ولـ .................. عندي وباذن الله اذا خلصت ببدء 100 ريجيمي

والعصر ان الله كتب لنا عمر بشرب كاس عصير برتقال
والمغرب زبادي قليل الدسم
وقبل لاانام كاس حليب بدون دسم
ومويه وبس

اي صح اكلت حبه فيتامينز:26:


الا على فكرة وين مرشدة شكلها هببت الدنيا الله يستر منها باي

هلا بالحلووووين

اليوم ماشي تماام ليما الحين اخضضضضضضضضضضضضر

ان شااء الله نستمر يالله وينكم خلونا نشد شوي ونفتك من السبعيناااااااااااااااات

الحمدالله يومي اخضر وفل ..........شدوا حيلكم خلنا نروح المجموعة الاولى

على نهاية الشهر............. :27: