ام عبوووود
ام عبوووود
السلام عليكم شحالكم خواتي و الله انا تعبت من نفسي صايره اوصل اليوم الثالث للرجيم و اخربه شي فيني ما اقدر اكمل مع اني اكون متحمسه وايد للرجيم :angry: و الله الظاهر حد صكني بعين قويه :rolleyes: و الا انا اقص على عمري بها الشي :( بس جد بنات كنت اول اكمل الرجيمات و مره كملت 3 شهور و كنت بوصل الخمسينات حلم حياتي :23: لكني خربت كل شي ورد وزني اسوأ عن قبل و الحين ما ادري شصار فيني :icon33: انا حزينه يا ترى فقدت الامل باني اصير ضعيفه :( ولا شو بالضبط و الله فشله محتشره على بنت الكويت ابا اسجل بالمجموعه لين ما سجلتني اخر شي اخرب آآآآآآآآآه يا القهر يا بنات لا تخربوا بتندموا اشد الندم :06: :icon33:
السلام عليكم شحالكم خواتي و الله انا تعبت من نفسي صايره اوصل اليوم الثالث للرجيم و اخربه شي...
تعالى تعالى
ماخرب شى كل اللى مر 3 ايام
كان مارجعتى لريجيمج انا اللى بذبحج ... حلوه هذى ... اقول ارجعى ولا ترى ماتدرين اللى انا وبنات المجموعه طاقين الباب عليج ...

ما اتوقع انج ضعيفه بهالطريقه ... ارجعى كملى بكل قوووووووووووووووووووووه
يالله ناطرتج بكره
ام عبوووود
ام عبوووود
هلا ام عبود ..كيف الرجيم معاكي؟
هلا ام عبود ..كيف الرجيم معاكي؟
هلا والله .. انا اليوم صايمه وفطرت تمر ولبن وقطعه زعتر
واكلت تونى عنب << صايره عنابه

والسحور باذن الله ... بتسحر شوربه

والله يساعدنا
ام عبوووود
ام عبوووود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احلى صباح ..لاحلى رشيقات :26: ما شاء الله شايفة ناس ايامهم خضرا ..يااااااااااااااارب دايما خضرا يومياتي امس: اكلت 5 تمرات وكنت مسوية شندويتش نص صامولي بالجبن لبنتي وما اكلته طبعا اضطريت اكله انا وكاس شاي اخضر وبعد ساعتين كوب شاي بالحليب وبعدين اتسليت:f226: بشوية لب ابيض وفي السحور كنت جعانة جدا (لاني برضع) اكلت 2 بيضة مقلية بمسحة زيت ونص رغيف بر صغير وكوب شاي بالحليب وكوب ميرامية ايه رايكم؟ كتير مش كدة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احلى صباح ..لاحلى رشيقات :26: ما شاء الله شايفة ناس ايامهم خضرا...
لامش كثير لانك بترضعى ومحتاجه غذا

كثرى من شرب الحليب من شان الرضاعه

وبالتوفيق
مرشدة
مرشدة
هاي بلاك ستااار هاي مرشده هاي بت بت اخباركم يالشيناااات وحشتموني &lt;&lt; اخس يالغه انا اليوم الحمد لله ريجيمي تماااااااااام وبعد خمس دقايق بقوم للنادي وانشالله بكرى ببتدي اقضي الصوم واتحداااااكم كلكم راح انقص اكثر وحده فيكم ونشوف باخر المسابقه هاه من تتحداني وتقدر تنقص كيلوات اكثر مني؟؟؟؟؟؟؟ تراني متحمسه بقوووووه وضامنه الوسام هالمره &lt;&lt; الثقه واصله مليووون هاه قدها لتتحدى؟
هاي بلاك ستااار هاي مرشده هاي بت بت اخباركم يالشيناااات وحشتموني &lt;&lt; اخس...
هاي صف صف
كيفك حبيبتي ؟ اوف اوف شينات ؟ اهئ اهئ ليش شينات عشان دبدوبات اهئ اهئ؟ حبيبتي اللي بيته من زجاج ما يرمي الناس بالطوب(الحجر)امزح:)

مبروك يومك التمام..ان شاء الله كل ايامك تمام:26:
عايزة حد يتحداكي ..انا موجودة ..وان شاء الله هنقص اكتر منك ..وهنشوف:king:
ايه ايه ضامنة الوسام ؟!!!:unsure:
صوفي حبيبتي بلاش نقطع على بعض ..اوكي
مرشدة
مرشدة
هلا والله .. انا اليوم صايمه وفطرت تمر ولبن وقطعه زعتر واكلت تونى عنب &lt;&lt; صايره عنابه والسحور باذن الله ... بتسحر شوربه والله يساعدنا
هلا والله .. انا اليوم صايمه وفطرت تمر ولبن وقطعه زعتر واكلت تونى عنب &lt;&lt; صايره عنابه ...
انا كمان صايمة ولله الحمد ..وهحاول قدر المستطاع التزم بنظام معين يمكن يجيب نتيجة