النتيجه 6
رقم المتسابقه 30
الاسم دانة قطر
الطول 170
الوزن قبل المسابقه 92
وزن الاسبوع الاول : 91
الوزن بعد الاسبوع الثاني 90.30
الوزن بعد الاسبوع الثالث 90.30
الوزن بعد الاسبوع الرابع 90
الوزن بعد الاسبوع الخامس 91
الوزن بعد الاسبوع السادس 91
نوع الرجيم تخفيف
هل مارستي الرياضه ؟لا
هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب ؟ لا
هل استخدمتي اي نوع من الادويه ؟لا
اي ملاحظات ؟
دانة قطر
•
صباح الغلا .. والشوق .. والورد .. والمسك والعنبر . والكادي ..
بنااااات .. بلا استثناء ..
أحــــبــــكم كلكـــم في الله ..
هلا حبيباتي .. راس المعزة وحروف قلبي ..
تسلموووون عالنصيحة حمستوني أروح ..
بس القهر إن ما في وقت أفصل أو أشتري ..
بشوف شيء سمبل ونعوم .. وأروح إن ربي كتب ..
فدييييييييتكم على كلامكم إللي يبرد الخاطر ..
الله يحفظكم ويرزقكم من فضله ويحفظ لكم ما عطالكم ..
ويديم عليكم كل سعادة .. ويبعد عنكم كل نكد ..
وتصيروا رشيقات .. وأحلى بنات في عيون أزواجكم ..
ويقومك يا رأس المهزة بالسلامة ..
أللهم آآآآآآآآآآآمين ..
=-=-=-=-=-=
هلا والله رناريم .. إزززززيك .. عاملة إيييييييه ..!!
وحشتينااا ..
=-=-=-=-=-=
هلاااا نجدية .. وين هالغيبة يالغلا ..
مانشوفك إلا وين ووين .. !!!
=-=-=-=-=-=
آآآآرش .. مبروووووووك حبيبتي النزووووول ..
ألف ألأف ألف مبروك العزيمة والإصرار .. الله يثبتك يارب على عزيمتك .. ويحرك وزنك هههه
ريجيم السوائل حتى أنا بدأ يغريني ..
أفكر أجربه ..
لأني ماشية عالسحاب وبصراحة حلو وممتاز ..
لكن الإرادة عندي ما أدري وش فيها ..
فـ أفكر أسوي السوائل يمكن ألتزم شوي .. لو أسبوع واحد وأشوف النتيجة ...
بالتوفيق حبيبتي .. الله يكتب لك الوظيفة إللي تتمنياها ويجعلها من نصيبك ..
ويوفقك لكل خير يارب ..
=-=-=-=-=-=
وردة من البستان .. هلا والله حبيبتي ..
حمد الله عالسلامة ..
الإجازة وجمعة الأهل تفتح النفس على كل شيء ههههه
الله يعين بس ..
أهم شيء إنه باين عليك إنك نازلة ..
وإلا الميزان .. ما من وراه إلا الإحباط ..
يااااااااااااااارب نوصل للوزن إللي نبيه ونشوفه عالميزان وفي عيون الناس ههههه
=-=-=-=-=-=
دانة قطر هلا بك يا عسل ..
إنتي مثل القمر بس الفرق تطلعي كل أسبوع مو كل شهر ههههه
يالله يا دوبا شدي حيلك لأننا ناوين نستمر إن شاء الله حتى مع انتهاء المسابقة ..
بس نبيك تجي تمري تسولفي معنا عشان تتشجعي أكثر ..
وتعوضي عن المسابقة ..
أوكي يا بطة !!؟
=-=-=-=-=
يااااا راااااانيااااااااا .. فينك يا بنت ..!!
تجي تطلي يوم وتغيبي ثلاثة !!
بنااااات .. بلا استثناء ..
أحــــبــــكم كلكـــم في الله ..
هلا حبيباتي .. راس المعزة وحروف قلبي ..
تسلموووون عالنصيحة حمستوني أروح ..
بس القهر إن ما في وقت أفصل أو أشتري ..
بشوف شيء سمبل ونعوم .. وأروح إن ربي كتب ..
فدييييييييتكم على كلامكم إللي يبرد الخاطر ..
الله يحفظكم ويرزقكم من فضله ويحفظ لكم ما عطالكم ..
ويديم عليكم كل سعادة .. ويبعد عنكم كل نكد ..
وتصيروا رشيقات .. وأحلى بنات في عيون أزواجكم ..
ويقومك يا رأس المهزة بالسلامة ..
أللهم آآآآآآآآآآآمين ..
=-=-=-=-=-=
هلا والله رناريم .. إزززززيك .. عاملة إيييييييه ..!!
وحشتينااا ..
=-=-=-=-=-=
هلاااا نجدية .. وين هالغيبة يالغلا ..
مانشوفك إلا وين ووين .. !!!
=-=-=-=-=-=
آآآآرش .. مبروووووووك حبيبتي النزووووول ..
ألف ألأف ألف مبروك العزيمة والإصرار .. الله يثبتك يارب على عزيمتك .. ويحرك وزنك هههه
ريجيم السوائل حتى أنا بدأ يغريني ..
أفكر أجربه ..
لأني ماشية عالسحاب وبصراحة حلو وممتاز ..
لكن الإرادة عندي ما أدري وش فيها ..
فـ أفكر أسوي السوائل يمكن ألتزم شوي .. لو أسبوع واحد وأشوف النتيجة ...
بالتوفيق حبيبتي .. الله يكتب لك الوظيفة إللي تتمنياها ويجعلها من نصيبك ..
ويوفقك لكل خير يارب ..
=-=-=-=-=-=
وردة من البستان .. هلا والله حبيبتي ..
حمد الله عالسلامة ..
الإجازة وجمعة الأهل تفتح النفس على كل شيء ههههه
الله يعين بس ..
أهم شيء إنه باين عليك إنك نازلة ..
وإلا الميزان .. ما من وراه إلا الإحباط ..
يااااااااااااااارب نوصل للوزن إللي نبيه ونشوفه عالميزان وفي عيون الناس ههههه
=-=-=-=-=-=
دانة قطر هلا بك يا عسل ..
إنتي مثل القمر بس الفرق تطلعي كل أسبوع مو كل شهر ههههه
يالله يا دوبا شدي حيلك لأننا ناوين نستمر إن شاء الله حتى مع انتهاء المسابقة ..
بس نبيك تجي تمري تسولفي معنا عشان تتشجعي أكثر ..
وتعوضي عن المسابقة ..
أوكي يا بطة !!؟
=-=-=-=-=
يااااا راااااانيااااااااا .. فينك يا بنت ..!!
تجي تطلي يوم وتغيبي ثلاثة !!
الف مبروك النزول ارش
عزوزة
انا بالف خير الحمد لله كيفك انتي طمنيني عن صحتك ان شاء الله تكوني بالف خير ياقمر
مرمورة ياعمري انتي والله جد مافي زي جمعت الاهل الله يخلي لنااهالينا ياارب كيفك انتي ياعسل طمنيني عن صحتك ان شاء الله تكوني بخير
عزوزة
انا بالف خير الحمد لله كيفك انتي طمنيني عن صحتك ان شاء الله تكوني بالف خير ياقمر
مرمورة ياعمري انتي والله جد مافي زي جمعت الاهل الله يخلي لنااهالينا ياارب كيفك انتي ياعسل طمنيني عن صحتك ان شاء الله تكوني بخير
yora77
•
اهلا بالحبايب
رناريم، وردة و نجدية فين كل هد الغيبة؟
ارش الف الف مبروووك انجاز حلو و لله الحمد و مبرووك عليكى اكثر الشكل و هو المهم و الله يتبث عزيمتك اكثر و اكثر و توصلى مرادك
مرمر روحى للفرح و استمتعى و شوفى صحباتك و غيرى جو و البسى حاجة شييك و قولى للعروسة تقرصك عشان تتبعيها و نفرح بك هههه
راس المعزه الله يبعد عنا االمواجع و الله حنا زايدين فيه و بنقهر نفسنا بايدنا يعنى انا و انت تقريبا نفس الحجم انا كنت 106كغ و طولى 1.67م و بلبس تنورات و سراول و قمصان رغم ان الملابس من الحجم الكبير غير متوافرة عندنا بكثرة و حتى لو وجدتيهم بيكون الثمن شوية غالى لكن ما يمنع انى البس و اغير لوك انت جربى و شوفى
حرووف الله يسعدك فحياتك و ينولك مرادك
دانة قطر الحمد لله على كل حال حاولى تغيرى نظامك و تمارسي اي نشاط رياضى و احسن المشى و حيساعدك كثييير على نزول الوزن موفقة ان شاء الله
رناريم، وردة و نجدية فين كل هد الغيبة؟
ارش الف الف مبروووك انجاز حلو و لله الحمد و مبرووك عليكى اكثر الشكل و هو المهم و الله يتبث عزيمتك اكثر و اكثر و توصلى مرادك
مرمر روحى للفرح و استمتعى و شوفى صحباتك و غيرى جو و البسى حاجة شييك و قولى للعروسة تقرصك عشان تتبعيها و نفرح بك هههه
راس المعزه الله يبعد عنا االمواجع و الله حنا زايدين فيه و بنقهر نفسنا بايدنا يعنى انا و انت تقريبا نفس الحجم انا كنت 106كغ و طولى 1.67م و بلبس تنورات و سراول و قمصان رغم ان الملابس من الحجم الكبير غير متوافرة عندنا بكثرة و حتى لو وجدتيهم بيكون الثمن شوية غالى لكن ما يمنع انى البس و اغير لوك انت جربى و شوفى
حرووف الله يسعدك فحياتك و ينولك مرادك
دانة قطر الحمد لله على كل حال حاولى تغيرى نظامك و تمارسي اي نشاط رياضى و احسن المشى و حيساعدك كثييير على نزول الوزن موفقة ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
نجدية ورناريم وحروف قلبي وورده من البستان أخباركم ؟؟
آرش ألف مبروووك ال 6 كيلو اللي نزلتيهم وعقبال الباقي اتنزلينهم بصحه وعافيه ..
على فكره المنتدى امبهدلنا ما يفتح بسهوله .. والظاهر المشكله عند الكل ..