كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ليت الزمان
ليت الزمان •
السلام عليم ورحمة الله

كيفكم اخواتى

طبعا انا مسجلة معاكم فى المسابقة بس حصلت لى ظروف وهى مرض ابنتى وتنويمها بالمستشفى لمدة خمس ايام

اى من يوم بداية المسابقة

دوبنا خرجنا من المشفى اليوم وهى الحمد لله احسن دلوقتى

المشكلة انى طول الايام الماضية ارهاق وعدم نوم وعدم اكل ومع ذلك وزنى اللعين ثابت كما هو

122 وما يرضى ينزل ابدا يعنى مع كل الهم اللى انا فيه والتعب وبرضه مفيش فايدة

عموما اهم شىء سلامة حبيبتى وخروجها من المستشفى

والان انصحونى اذا فيه حاجة بتزيد من معدال حرق الدهون او السعرات بالجسم

واكون متشكرة جدا

ى انتظار اقترحاتكم

طبعا انا ضاع منى اسبوع من المسابقة

لكن هبدء معاكم من بكرة ان شاء الله ادعولى
ام ساالم
ام ساالم •
meemee2005 meemee2005 :
الف سلامه عليهاحبيبتى دلوقت هى احسن الحمد لله?
الف سلامه عليهاحبيبتى دلوقت هى احسن الحمد لله?
انا شاء الله مشكوره حبيبتي:)
ام ساالم
ام ساالم •
غالي مهرها غالي مهرها :
هذاعذاب مو رجيم
هذاعذاب مو رجيم
بل عكس جربيه بتلقين نفسك شبعانه :26:
راس المعزّة
راس المعزّة •
صباح الخير..

ام ساالم سلامت بنتج وما اتشوف شر.. ان شاء الله ..

جموول... ميمي... غالي مهرها...دبدوبةامها ...دعاء الخير ...رهوند... الساهره....فرشة اسنان

وكل البناات.... اخباركم كلكم؟؟ ان شاء الله ما حد خرب اليوم ولو انه في بدايته....

ليت الزمان... سلامت بنتج وما اتشوف شر ان شاء الله .. وأهم شي في الريجيم ما تاكلين اي شي بعد الساعه 6 أو 7 بالكثير .. وامشي لو نص ساعه في اليوم ..
ام ساالم
ام ساالم •
صباح الخير والصحه والعافيه ابشركم بالبشاير الطيبه اني ماشيه صح كل اسبوع ما اتعدا الكيلوين علشان النزول بسرعه اطلوع اسرع من الصاروخ مشتاقه للجميع اسمع اخبارهم