الساهره999 :

الحمد الله على السلامه يالغالي مهرها

الحمد الله على السلامه يالغالي مهرها

ليت الزمان :

السلام عليم ورحمة الله كيفكم اخواتى طبعا انا مسجلة معاكم فى المسابقة بس حصلت لى ظروف وهى مرض ابنتى وتنويمها بالمستشفى لمدة خمس ايام اى من يوم بداية المسابقة دوبنا خرجنا من المشفى اليوم وهى الحمد لله احسن دلوقتى المشكلة انى طول الايام الماضية ارهاق وعدم نوم وعدم اكل ومع ذلك وزنى اللعين ثابت كما هو 122 وما يرضى ينزل ابدا يعنى مع كل الهم اللى انا فيه والتعب وبرضه مفيش فايدة عموما اهم شىء سلامة حبيبتى وخروجها من المستشفى والان انصحونى اذا فيه حاجة بتزيد من معدال حرق الدهون او السعرات بالجسم واكون متشكرة جدا ى انتظار اقترحاتكم طبعا انا ضاع منى اسبوع من المسابقة لكن هبدء معاكم من بكرة ان شاء الله ادعولى

السلام عليم ورحمة الله كيفكم اخواتى طبعا انا مسجلة معاكم فى المسابقة بس حصلت لى ظروف وهى...

ام ساالم :

ان شاء الله يوم الاحد الوعد لان بسافر هل يومين واتمنى من الجميع الانضباط ترك النفس الوامه ابغيكن حريم قد الكلام يالله اردنا سالمين:26:

ان شاء الله يوم الاحد الوعد لان بسافر هل يومين واتمنى من الجميع الانضباط ترك النفس الوامه ابغيكن...

ام الجمايل الجميله :

صباااااح الخيرات والليرات كيفكم بنات ؟؟ انا الحمد لله بخير بس عندي حساسيه بعيوني وصدري وهااااك ياكحه وعيوني ماشوف زين !!! يعني اي شيء اكتبه لا تضحكون ضباااااب خخخ[/url][/IMG] اليوم افطرت كاس شاي ويوم جيت اشوف السكر طلع سكر الحميه مخلص [/url][/IMG] وجموله اذا ماشربت شاي الصباح لا ومو اي شاي شاي مظبوط [/url][/IMG] اصدع وتصير نفسي خايسسسسسه [/url][/IMG]فقلت ياجموله دراء للمشاكل وحرام اليوم خميس حطيت 3 ملاعق سكر عادي ؟؟؟ شسوي ؟؟ولا اصدع [/url][/IMG]بس بخفف غداء عشان اسوي توازن صح علي والا لا؟؟؟؟ بس ان شاء الله بشتري سكر اليوم غلطه ومش حتتكرر[/url][/IMG]

صباااااح الخيرات والليرات كيفكم بنات ؟؟ انا الحمد لله بخير بس عندي حساسيه بعيوني وصدري...

ســهــر :

ثانكس غالي مهرها على المعلومه ..

ثانكس غالي مهرها على المعلومه ..