بنااااااااااااااااااات اناااااااااااااا رجعت مره تانيه وبصرااااااااااااااااحه بكره الاحد حبدا رجيييييييييييييم المصحه السويسريه والله يخليكم ساعدوني وشجعوووووووووووووني من جد على قول عنب توت ياانا يالشحوووووووووووووم
وه بس وه تعبت يناااااس:(

شنطة سفر
•

بنات شو صار؟؟ وين الهمه؟؟ حسدتوا انفسكم ولا شو ؟؟
عيييييييييييب علييييكم بذات انتوا ما شاء الله بنات المجموعه الرابعه ... اللي زيادااتكم من 10 كيلو وفوووووق انتوا اللي مفروووض تمشوون سيده هن مش كيلوببن وقاعدين ندلع فيهم!!
بناات ما يصير جذيه شدن الهمه خلونا نرمي هاي الزوايد اللي في متراكمه في جنوبنا خلونا نشيل الأخ اللي على ظهورنا وكل وحده وحسب وزنها ...
لي رجعه تهزيئيه بعدين!!!
عيييييييييييب علييييكم بذات انتوا ما شاء الله بنات المجموعه الرابعه ... اللي زيادااتكم من 10 كيلو وفوووووق انتوا اللي مفروووض تمشوون سيده هن مش كيلوببن وقاعدين ندلع فيهم!!
بناات ما يصير جذيه شدن الهمه خلونا نرمي هاي الزوايد اللي في متراكمه في جنوبنا خلونا نشيل الأخ اللي على ظهورنا وكل وحده وحسب وزنها ...
لي رجعه تهزيئيه بعدين!!!

Welma
•
شجرة زيتون :
يالله شدوا حيلكم يابنات الصيف مش بعيد انا مستغربه جدا من كلام الاخت كيف الخل ممنوع أنا متاكده انه يحرق الدهن حرق والقرفه كمان جدا مفيده للي يريدون النحافه المهم اناحبيت ابلغم ايش ساويت بالنسبه للخل استعملته اخر الأسبوع اللي فات كالتالي ملعقة شاي من خل التفاح مع كاسه ماء دافي وشوية شرايح زنجبيل وفجاه اختفى ذلك الطعم البشع لخل التفاح وشربت كاستين صغارواحده قبل الغدا عالريق يعني وواحده بعد العشا وكان تدريب عطعمه وصدف انه عنا عزاي واكلت اكل الدنيا وشوكالاته بلاوي وكنت متأكده اني زدت 2 كيلو وفجأه وجدت نفسي خاسه كيلو كامل ماشاء الله علي وحستمرباذن الله بس المهم اني اليوم ابقى ان شاء الله معاكم في الريجيميالله شدوا حيلكم يابنات الصيف مش بعيد انا مستغربه جدا من كلام الاخت كيف الخل ممنوع أنا متاكده...
اختي كيف بتحطي شرايح الزنجبيل مع الخل بتنقعيهم ولا ايش بالزبط؟

Welma
•
meemee2005 :
السلام عليكم بنات انا من مؤسسي المجموعه الرابعه لدرجة اتعقدت من المسابقه بس يا رب المره دى تكون اخر مره لنا فيها ام الجمايل انا كمان م اسبوع كنت 92 ودلوقت94السلام عليكم بنات انا من مؤسسي المجموعه الرابعه لدرجة اتعقدت من المسابقه بس يا رب المره دى تكون...
:hahaha:
الصفحة الأخيرة
والله لكم وحشه
يالله عااااااااد نبي نشد الهمه اكثر من قبل