


الســــــــــــــلام عليــــــــــكم ورحمـــــــــــة الله وبركاتـــــــــه
الحمـــــــــــدلله يومـــــــــــــي تمــــــــــــــام
اول مــــــــــاصحيـــــــــــــت اخـــــــــــذت كــــــــــوب مـــــــــــاء دافـــــــــئ مــــــــــع ليمــــــــــون
الغـــــــــــداء :لحـــــــــــم مشــــــــــوي
العشــــــــــاء : توســــــــــــت مــــــــــع جبــــــــــن + كـــــــــوب لـــــــــــــــبن
الله يعــــــــــــــــــــــــــين
الحمـــــــــــدلله يومـــــــــــــي تمــــــــــــــام
اول مــــــــــاصحيـــــــــــــت اخـــــــــــذت كــــــــــوب مـــــــــــاء دافـــــــــئ مــــــــــع ليمــــــــــون
الغـــــــــــداء :لحـــــــــــم مشــــــــــوي
العشــــــــــاء : توســــــــــــت مــــــــــع جبــــــــــن + كـــــــــوب لـــــــــــــــبن
الله يعــــــــــــــــــــــــــين

السلام عليكم بنات
أنا اليوم بدأت ريجيم مشكلتي دلوعه وبإذن الله اخبركم عن النتيجة بس مشكلتي ما أقدر أدخل النت كثير ...ما عندي وقت
وأحب أقول لأم الجمايل إني متابعتها من المسابقة اللي راحت وحبيتها في الله
الله يوفقك حبوبة وماتقصرين على جهودك والموضوع منور بك ولا يهون الباقين
ماشاء الله تبارك الله ....الله يحفظك ويزيدك من فضله ويجزيك خير يارب
أنا بصراحة نفسيتي تحت الصفر والسبب الوزن والارادة الهباااااااااب
وزني تقربا ثابت من شهور عديدة وأتمنى إن يتحرك والله يعطيكم العافية جميعا
أنا اليوم بدأت ريجيم مشكلتي دلوعه وبإذن الله اخبركم عن النتيجة بس مشكلتي ما أقدر أدخل النت كثير ...ما عندي وقت
وأحب أقول لأم الجمايل إني متابعتها من المسابقة اللي راحت وحبيتها في الله
الله يوفقك حبوبة وماتقصرين على جهودك والموضوع منور بك ولا يهون الباقين
ماشاء الله تبارك الله ....الله يحفظك ويزيدك من فضله ويجزيك خير يارب
أنا بصراحة نفسيتي تحت الصفر والسبب الوزن والارادة الهباااااااااب
وزني تقربا ثابت من شهور عديدة وأتمنى إن يتحرك والله يعطيكم العافية جميعا
الصفحة الأخيرة
وابني الحين عمره 7 شهور .. يعني بياكل مش معتمد علي بشكل اساسي...:)
وانا اكره شي اسمه ريجيم احس فيه زي القيد في رقبتي فأخفف أريح وأفضل لي...:09: