عزوزه تذكرت شيء تعرفين الترمس المر ؟؟ فيه حلو وفيه مر
المر اشتريه ونقعي 7 حبات بس بمويه من الليل والصباح اجرشيها باسنانك وخذي وراها كاس مويه بس اذا عندك جهاز تحليل السكر راقبي السكر وشوفي والله بتدعين لي واذا ما نزله من بكرى حطي 10 حبات وكذا زيدي الكميه لين يضبط والله ياعزوزه انا اسويها والحمد لله وابوي يسويها وماياخذ انسولين ينظبط صح الحمد لله من الترمس المر
وتراها وصفه للدكتور عادل عبد العال لمرضى السكر وانا مجربتها شخصيا
سويها وادعي ليبس انتبهي الترمس المر

الإسم:منسف بالحمه
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:97
الوزن بعد الإسبوع (4 ):93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالالالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لالالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لالالا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لخبط يومين

بنات فيه احدمنكم

لا سهوره الحين جيت:)

جمووول ان شاء الله أجيبه .. وأشوف بس وين بلقاه في الجمعيات ولا عند العطار؟؟