مهيه
مهيه
اوكي سكن وناريمان وانا نبدا بكرا اول يوم برجيم اسامه الاسبوع الاول مرتين والرابع مرتين
نبي نشجع بعض بقوه لانه اخر فرصه قبل العطله والعيد
ناريمان الاسبوع الرابع احسه يثبت الوزن اللي نزل بالاسابيع الثلاث^%
وبكره اول يوم بالاعاده وربي يعين
عاشقة الاماكن
اوكي سكن وناريمان وانا نبدا بكرا اول يوم برجيم اسامه الاسبوع الاول مرتين والرابع مرتين نبي نشجع بعض بقوه لانه اخر فرصه قبل العطله والعيد ناريمان الاسبوع الرابع احسه يثبت الوزن اللي نزل بالاسابيع الثلاث^% وبكره اول يوم بالاعاده وربي يعين
اوكي سكن وناريمان وانا نبدا بكرا اول يوم برجيم اسامه الاسبوع الاول مرتين والرابع مرتين نبي نشجع...
سؤال حبيباتي
ممكن اقلي البيض بدون زيت خصوصا في الاسبوع الثاني كله بيض وانا مااحب المسلوق فهل ممكن اقليه
انتظر ردكم ياحلوات
مهيه
مهيه
هلا ياعاشقة الاماكن البيض ممكن تخفقي البيض مع ملح وتحطيه بالمقلاه بس بدون زيت يطلع لك شكل رغيف حلووو
وممكن تحطي معه جبن قريش لما يكون وجبتك بيض وجبن ودعولتك
عاشقة الاماكن
هلا ياعاشقة الاماكن البيض ممكن تخفقي البيض مع ملح وتحطيه بالمقلاه بس بدون زيت يطلع لك شكل رغيف حلووو وممكن تحطي معه جبن قريش لما يكون وجبتك بيض وجبن ودعولتك
هلا ياعاشقة الاماكن البيض ممكن تخفقي البيض مع ملح وتحطيه بالمقلاه بس بدون زيت يطلع لك شكل رغيف...
مشكوره اختي مهيه على الرد
الله يوفقك ويحقق لك مرادك
عمري ألم
عمري ألم
السلام عليكم ورحمه الله
امس الاثنين كملت يومي بسلام بفظل الله
تغديت توست اسمر مع جبن قليل الدسم,,,,,,,,,وتعشيت لحم كفته وهبرقل بقري مع ببسي دايت !!!
شربت زنجبيل وقرفه
وسويت كريم الزنجبيل مع ربع ساعه رياضه
ومشيت ساعه وعشر دقائق
والحمد لله