جآذبية :

استفسار ثاني : اقدر استبدل البيض بزبادي اكتيفيا ؟ مايأثر عالنتائج ، لاني ما احبه هالبيض كلش وغصبت نفسي مرة مرتين ولاعت جبدي ، ياليت اللي متأكده وعندها الكتاب تقول ، لاني ابي نتيجه سريعة عندي مناسبة بعد رمضان :06:.. اي وعلى فكرة انا سويته قبل وضعفت عليه باسبوعين 9 كيلو حتى بدون رياضه وكنت اطلب اغلبه من برا كباب مشوي او دياي نايف ، يونس هالرجيم اذا طبقتيه عدل وعشان جذي خايفه استبدل شغلة ويضيع تعبي فياليت تفيدوني حبيباتي

استفسار ثاني : اقدر استبدل البيض بزبادي اكتيفيا ؟ مايأثر عالنتائج ، لاني ما احبه هالبيض كلش وغصبت...

(nona) :

غموض انثى يسلموو غلاتي يااارب انا كنت قبل كذا ماامسك نفسي تخفيف مستحييل اخررب ع طوول بس بعد ماسويت رجيمات معدتي صغرررت واحس تعوودت ع الصحي صح مرات يجي ع بالي شيء دمار بس لا امسك نفسي لاني تعودت وصرت امسك حالي وغير كذا بقولك شيء انا اول مرره بحياتي اسوي تخفيف سويت رجيمات قبل وبطلت ورديت وهكذا بس طبعا خلاص اخذت قرار مافيه رجعه انو استمر واخر مرره اسوي رجيمات وبس خففت اسبوع ونجحت الحمد لله .......................................... كله مقدر ومكتوب <<<اسم حلو مرره انا سويته اسبوع نزلت 4كيلووو الحمد لله ترا تختلف من جسم للثاني مووفقه:)

غموض انثى يسلموو غلاتي يااارب انا كنت قبل كذا ماامسك نفسي تخفيف مستحييل اخررب ع طوول بس بعد...