يوم الثلاثاء
الفطور
2بيضه+نص برتقاله
بعد الراويح
موكاتو بسكرالريجيم
السحور
صدر دجاج على الفحم
سلطه
سفن دايت
دورا2
•
فطوري
1 رطب
شوربة مع فخذ دجاج
سلطة بالزبادي
قطعة بطيخ
عصير تمر هندي بسكر دايت
3 اكواب ماء
كوبين خلطة مغلي الليمون
مشيت قبل الفطور ع السير 4 كيلو و 200 متر في 40 دقيقة<<<< فيزياء على رياضيات ايش صارلي ههههههه
1 رطب
شوربة مع فخذ دجاج
سلطة بالزبادي
قطعة بطيخ
عصير تمر هندي بسكر دايت
3 اكواب ماء
كوبين خلطة مغلي الليمون
مشيت قبل الفطور ع السير 4 كيلو و 200 متر في 40 دقيقة<<<< فيزياء على رياضيات ايش صارلي ههههههه
دورا2
•
مدموره :
ميته جوع وماني قادره اتحرك امس فطرت بيضتين ونص برتقاله والساعه ١٢ اكلت كم حبه خوخ ونمت ماصحيت الا قبل الاذان بخمس دقايق شربت مويه كملت نومي وصاحيه من ٨ الصباحميته جوع وماني قادره اتحرك امس فطرت بيضتين ونص برتقاله والساعه ١٢ اكلت كم حبه خوخ ونمت ماصحيت الا...
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه رحمتك و ربي ضحك لما دمعت ههههههه يا قلبي اجمعي الفطور و الغدا ع الفطور المغرب
يكفي انك صايمة للمغرب و تفطري ع بيضتين و نص برتقاله ههههههههه
خلوناااا نتفــق الاسبوع الجاي من يوم السبت نبدا فيه و لمدة اسبوع هآاه :39:
يكفي انك صايمة للمغرب و تفطري ع بيضتين و نص برتقاله ههههههههه
خلوناااا نتفــق الاسبوع الجاي من يوم السبت نبدا فيه و لمدة اسبوع هآاه :39:
أخت مفرح
•
نونا ودورا ومدمورة
راح ابدأ السبت لما شفتكم كلكم بتبدئون السبت
واليوم والخميس والجمعة حيكووون تمر ولبن
بنات اللي تبتدي السبت
بليز تنزلوا الاوزان والسبت الثاني نوزن كم نزلنا بالاسبوع الاول
وماننسى اللريااااضة تساعد ع النزول كثيييييير
راح ابدأ السبت لما شفتكم كلكم بتبدئون السبت
واليوم والخميس والجمعة حيكووون تمر ولبن
بنات اللي تبتدي السبت
بليز تنزلوا الاوزان والسبت الثاني نوزن كم نزلنا بالاسبوع الاول
وماننسى اللريااااضة تساعد ع النزول كثيييييير
الصفحة الأخيرة
بس خبروني
تشربون مشروبات ولبن وكذا ولا بس الاكل هذا؟