دورا2
دورا2
غموض ،، النزول بالجسم و الشكل و لا الوزن،، الحمد لله يعني فيه اختلاف في القياس،، خلي معاك شريط القياس المتر و قيسي لنفسك بين فترة و فترة بس برضوا غريبة الوزن ثابت ما تحرك!!
ليش ما ربين تشربين اعشاب بس من غير شاي اخضضر لاني سمعت انها تثبت الوزن و انا من تجربتي سنتين اشربها ثبتتلي وزني و الله اعلم اذا منها او لا
كم صرتي الحين،، يمكن مرة قريبة من المثالي

ايطالية يا هلااا و مرحبااااااا
ايه هذا تجمعنا فللله ،، اليوم قاعدة افكر اذا نحفت و خلصت ان شاء الله ياربي من غير شر، ششلون بترك التجمع!_!
بخصوص اليوم المفتوح خخخخخخخ ندري مافيه يوم مفتوح بس صرنا نعمله اسبوع تقريبا و بريك ثم نعيده
الا تنصحيني اضيف اكليل الجبل للخلطة؟!
احووووبكم
غموض انثى7
غموض انثى7
غموض ،، النزول بالجسم و الشكل و لا الوزن،، الحمد لله يعني فيه اختلاف في القياس،، خلي معاك شريط القياس المتر و قيسي لنفسك بين فترة و فترة بس برضوا غريبة الوزن ثابت ما تحرك!! ليش ما ربين تشربين اعشاب بس من غير شاي اخضضر لاني سمعت انها تثبت الوزن و انا من تجربتي سنتين اشربها ثبتتلي وزني و الله اعلم اذا منها او لا كم صرتي الحين،، يمكن مرة قريبة من المثالي ايطالية يا هلااا و مرحبااااااا ايه هذا تجمعنا فللله ،، اليوم قاعدة افكر اذا نحفت و خلصت ان شاء الله ياربي من غير شر، ششلون بترك التجمع!_! بخصوص اليوم المفتوح خخخخخخخ ندري مافيه يوم مفتوح بس صرنا نعمله اسبوع تقريبا و بريك ثم نعيده الا تنصحيني اضيف اكليل الجبل للخلطة؟! احووووبكم
غموض ،، النزول بالجسم و الشكل و لا الوزن،، الحمد لله يعني فيه اختلاف في القياس،، خلي معاك شريط...
هلا دورا
صحيح كلامك انا وزني الحين 66 وطولي 162 قربت من المثالي وغير كذا يمكن الشاي الاخضر منه حتى انا سمعت انه يثبت بس ماصدقت ههههه
او بعد يمكن جسسمي تعود عالدايت صارلي شهرين او ثلاثه وانا في هالرجيمات ،.
يلا وش ورانا نكمل اهم شي اصير ستين ولا تسعه وخمسين وافتك هههههههه
ايه ماجاوبتيني كم صار وزنك !
الله اول مرا احس اني في رمضان والله نعمه الاكل .،
وين نونا ماشفناك !؟
دورا2
دورا2
هههههههه يا حلات الاكل،، الله يديمها من نعمة يا رب و يحفظها من الزوال
الحين وزني ٧٠ و طولي ١٦٧ و هدفي كمان نفسسك توامي ٦٠ بإذن الله

بسسالك وين تحسي اكثر مكان بان النحف فيه،، كلكم جاوبوا على هالسؤال اجباري و اللي ما تجاوب تنقص علامتين لول

عن نفسي احس فوق البطن يعني الخصر و الصدر و انتوووووا؟

نونا عسسى ما شر
دورا2
دورا2
هههههههه يا حلات الاكل،، الله يديمها من نعمة يا رب و يحفظها من الزوال
الحين وزني 70 و طولي 167 و هدفي كمان نفسسك توامي 60 بإذن الله

بسسالك وين تحسي اكثر مكان بان النحف فيه،، كلكم جاوبوا على هالسؤال اجباري و اللي ما تجاوب تنقص علامتين لول

عن نفسي احس فوق البطن يعني الخصر و الصدر و انتوووووا؟

نونا عسسى ما شر
دورا2
دورا2
هههههههه يا حلات الاكل،، الله يديمها من نعمة يا رب و يحفظها من الزوال
الحين وزني 70 و طولي 167 و هدفي كمان نفسسك توامي 60 بإذن الله

بسسالك وين تحسي اكثر مكان بان النحف فيه،، كلكم جاوبوا على هالسؤال اجباري و اللي ما تجاوب تنقص علامتين لول

عن نفسي احس فوق البطن يعني الخصر و الصدر و انتوووووا؟

نونا عسسى ما شر