دليل تاجرات الطائف :

صباح الخير على الجميع يومياتي ليوم الاثنين بنسبه لي يوم مفتوح لان يوم الخميس الي فات ماصلحت يوم مفتوح لي كنت صايمه السحور كاسة عصير برتقال الفطور تمره وعصير برتقال ورغيف بر 5 ملاعق جريش سناك 4 ملاعق كنافه وحبة معمول العشاء 6 ملاعق رز مع قطعة لحمه وسلطه مشي ساعه شرب لتر ماء شرب شاي اخضر

صباح الخير على الجميع يومياتي ليوم الاثنين بنسبه لي يوم مفتوح لان يوم الخميس الي فات...

دودو 2009 :

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مبروك التجمع الجديد ويارب يحقق للكل ما يتمنوا جزاكى الله خيرا بحبك كثير وام لمار واختها يوميات الاثنين 7 تمرات وزبادى خ د نص فنجان مكسرات غير مملحة كيس شابورة ولبنة كوب عصير اناناس وتفاحة شرب 1.2 لتر ماء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مبروك التجمع الجديد ويارب يحقق للكل ما يتمنوا جزاكى الله خيرا...

قمرسامي :

السلام عليكم اعذروني ،،أولادي وانا مرضانين أشيل واحد وانزل واحد الله يحفظهم ويرفع عنهم يارب يومي الاثنين مافي وجبات محدده ،، بيضه مسلوقه وكوفي غداً ،،6ملاعق رز وكبره غرف أيد ام وسلطه قهوه وتمرتين زبادي ومطبق 4قطع وشاي مويه لترين. رياضة ،مافي

السلام عليكم اعذروني ،،أولادي وانا مرضانين أشيل واحد وانزل واحد الله يحفظهم ويرفع عنهم يارب...

قمرسامي :

من 1ارسل والنت معلق وكمان ، وقفت الرجيم البروتيني ما نزلت عليه النزول المطلوب علي اني كنت ملتزمة أتوقع فصيله دمي لها دور وبعدين كلاي تعورني لها يومين أخاف من زود البروتينات اناa+ مع اني ماكنت اصدق انه لها دور الفصيلة بس نفسيا ماناسبني بس في الشكل يقولو رسم جسمي ايش رأيكم بعد كل الي فوق اكمل بروتيني ولا أغيره آراءكم بليز وسلامتكم

من 1ارسل والنت معلق وكمان ، وقفت الرجيم البروتيني ما نزلت عليه النزول المطلوب علي اني كنت...