Om Renaad
Om Renaad
غريبه مانزلتم نتائج الميزان او انا ما انتبهت لها كل يوم ادخل ابغي اشوف النتائج
غريبه مانزلتم نتائج الميزان او انا ما انتبهت لها كل يوم ادخل ابغي اشوف النتائج
حتى انا متحمسه مره ودي اشوف النتايج
قمرسامي
قمرسامي
حتى انا متحمسه مره ودي اشوف النتايج
حتى انا متحمسه مره ودي اشوف النتايج
للحين مااتاكدت متى حانزل اي يوم بالظبط بس اعتبريني من الميزان الجاي منسحبه يعني على الجمعه الجايه باذن الله
نفسي اوصل لل85 يارب يارب على الميزان القادم
وشكرا
اتعبني انتظـــارك
بحبك كثير.. هل وصلتك رساله على الخاص ..!
مسك النواعم
مسك النواعم
السلام عليكم يوم الجمعه \\ الفريق الوردي الفطور موزه الغدا عشر ملاعق رز وخمس قطع صغيره كباب مشوي مع بصل وكرفس العشا نفس الغدا بيتي حايس مع العفش والنقل ومافي وقت اسوي اكل او افكر ايش اكل المويه لتر الرياضه ماسويت رياضه بس طول اليوم ماجلست ساعه على بعضها كرررررف بالشنط والكراتين واللملمه
السلام عليكم يوم الجمعه \\ الفريق الوردي الفطور موزه الغدا عشر ملاعق رز وخمس قطع صغيره كباب...
ليش التخبيص وانتي مشتركه في الفعالية :confused:


بالعافيه عليكي والله يعينك :)

الغياب :احلام تبخرت والوفاء وافنان وalmaysaaa
التخبيص :أتعبني انتظارك

حبيباتي الغياب كتير ليش ياريت الالتزام :)
ام جوري ل
ام جوري ل
الجمعة : تخفيف الفعاليات:لا لليوم المفتوح اللياقة البدنية أميرة الماء الفطور:7تمرات صغيرة بعدها بفترة: نسكافيه ،مغرفة أكل سلطة باذنجان بالزبادي سناك:شاي بالحليب الغداء:مغرفة كشري،حبتين سمبوسة باللحم،نص كاسة عصير ليمون سناك:.... العشاء:مغرفتين سلطة قادو قادو مع الصوص سناك:3أصابع ورق عنب ،حبة كروسون صغير بالجبنة ،نسكافيه الماء:6أكواب الرياضة:ربع ساعة مشي وتمارين
الجمعة : تخفيف الفعاليات:لا لليوم المفتوح اللياقة البدنية أميرة...
بالعافيه ياعسل

يومك حلو بالتوفيق


حلو يومك بالتوفيق



حلو يومك بالعافيه

الغياب :لايوجد
التخبيص :لايوجد