مشكوره عزيزتي بس ليش كاتبتني غياب.!!
موعد كتابة اليوميات من السحور الى قبل الفطور من اليوم التالي صح..!
مشكوره عزيزتي بس ليش كاتبتني غياب.!!
موعد كتابة اليوميات من السحور الى قبل الفطور من اليوم...
نعم صحيح و انت مو غياب بس ليه عالتخبيص و الحلا بعدنا اول يوم رمضان
شوشو بنكي عزيزتي لا تستعجلي بالرد عاليوميات و انتظري انتهاء الوقت المحدد او اكتمال مشاركات العضوات و شكراا لجهودك اللي تبذليها معانا
شوشو بنكي عزيزتي لا تستعجلي بالرد عاليوميات و انتظري انتهاء الوقت المحدد او اكتمال مشاركات العضوات و شكراا لجهودك اللي تبذليها معانا
تقبلون عضوه جديده معكم وا مقفل التسجيل ؟!تقبلون عضوه جديده معكم وا مقفل التسجيل ؟!
السلام عليكم
بالنسبه لاخر وقت لكتابه اليوميات قلتو قبل الفطار وبيختلف من بلد للتاني ياريت تحددو ساعة محددة
يوم الاحد..الفريق الوردي
الفطور
طبق شوربة وتمرة واربع ملاعق تسئية
بعد الصلاة
حبتين سمبوسك جبنة ونصف عصير واربع ملاعق سلطه
اربع ملاق مقلوبه
السحور
نصف حبه سمبوسك وبرتقاله وتفاحتين وخصلة عنب
الماء
12كوب
الرياضه
زومبا وذراعين
بالنسبه لاخر وقت لكتابه اليوميات قلتو قبل الفطار وبيختلف من بلد للتاني ياريت تحددو ساعة محددة
يوم الاحد..الفريق الوردي
الفطور
طبق شوربة وتمرة واربع ملاعق تسئية
بعد الصلاة
حبتين سمبوسك جبنة ونصف عصير واربع ملاعق سلطه
اربع ملاق مقلوبه
السحور
نصف حبه سمبوسك وبرتقاله وتفاحتين وخصلة عنب
الماء
12كوب
الرياضه
زومبا وذراعين
يسعد مساكم
صيام مقبول وافطار شهي وصحي باذن الله
الافطار يوم امس كان / اربع حبات رطب مع قشطه
حبتين بيتزاء ميني
حبه سنبوسه رقايق بالفرن
وحبه سمبوسه بيت مقليه
فطيره صغيره بالجبن
اصبع جبن مقليه وعليها شيره <<< تخبيص بس اخر مره
نص كوب عصير برتقال
وقهوه وعلبتين مويه
بعد التراويح على الساعه 11 / اربع ملاعق شوربه وخمس او ست ملاعق مكرونه فقط وحبه بيتزا ميني
السحور سلطه خظراء وصحن جرجير ومويه فقط
علشاني كثرت في الفطور والعشاء فحاولت اقلل بالسحور
المويه مدري كم بالضبط بس شربت كثير اكثر من لتر
الرياضه / عاد تعرفون كرف في المطبخ قبل المغرب وكرف بعده << عسى الله يكتب الاجر
فماكان فيني حيل للرياضه
عندي سؤال بالنسبه للخليه واصابع الجبن واللقيمات والاشياء اللي ينحط عليها شيره ممكن ناكل منها بس نبدل بدال الشيره عسل .. ينفع!!
صيام مقبول وافطار شهي وصحي باذن الله
الافطار يوم امس كان / اربع حبات رطب مع قشطه
حبتين بيتزاء ميني
حبه سنبوسه رقايق بالفرن
وحبه سمبوسه بيت مقليه
فطيره صغيره بالجبن
اصبع جبن مقليه وعليها شيره <<< تخبيص بس اخر مره
نص كوب عصير برتقال
وقهوه وعلبتين مويه
بعد التراويح على الساعه 11 / اربع ملاعق شوربه وخمس او ست ملاعق مكرونه فقط وحبه بيتزا ميني
السحور سلطه خظراء وصحن جرجير ومويه فقط
علشاني كثرت في الفطور والعشاء فحاولت اقلل بالسحور
المويه مدري كم بالضبط بس شربت كثير اكثر من لتر
الرياضه / عاد تعرفون كرف في المطبخ قبل المغرب وكرف بعده << عسى الله يكتب الاجر
فماكان فيني حيل للرياضه
عندي سؤال بالنسبه للخليه واصابع الجبن واللقيمات والاشياء اللي ينحط عليها شيره ممكن ناكل منها بس نبدل بدال الشيره عسل .. ينفع!!
الصفحة الأخيرة
موعد كتابة اليوميات من السحور الى قبل الفطور من اليوم التالي صح..!