بحبك كثير
•
Kammn
•
اميرة باحساسي ياليت اقدر اعرف اساعد اكثر
بارك الله في جهودك
سلالمتك بحبك كثير
بالنسبة للمخالفات من اي نوع؟
يكتبون تخفيف وعلى اساسه يقدرون ياكلون بكمميات قليلة
يعني مثلا ملعقة قشطة خلال اليوم او حبتين معمول
او بسكوت
ياليت توضحين نوع المخالفة بالاكل اكثر
زكمان نبتدي هذا الاسبوع من يوم الاحد باحصاء المخالفات
بارك الله في جهودك
سلالمتك بحبك كثير
بالنسبة للمخالفات من اي نوع؟
يكتبون تخفيف وعلى اساسه يقدرون ياكلون بكمميات قليلة
يعني مثلا ملعقة قشطة خلال اليوم او حبتين معمول
او بسكوت
ياليت توضحين نوع المخالفة بالاكل اكثر
زكمان نبتدي هذا الاسبوع من يوم الاحد باحصاء المخالفات
Kammn :
اميرة باحساسي ياليت اقدر اعرف اساعد اكثر بارك الله في جهودك سلالمتك بحبك كثير بالنسبة للمخالفات من اي نوع؟ يكتبون تخفيف وعلى اساسه يقدرون ياكلون بكمميات قليلة يعني مثلا ملعقة قشطة خلال اليوم او حبتين معمول او بسكوت ياليت توضحين نوع المخالفة بالاكل اكثر زكمان نبتدي هذا الاسبوع من يوم الاحد باحصاء المخالفاتاميرة باحساسي ياليت اقدر اعرف اساعد اكثر بارك الله في جهودك سلالمتك بحبك كثير بالنسبة...
حبيبتي مثل ما ذكرت
الحلوياااات بانواعهاا
الشيبس باشكاله
المشروبات الغازية
الزيادة الكبيرة بالاكل اللي تخالف رجيم العضوة
مثلا وحدة تكتب اكلت صحن رز و نص رغيف خبز و شوية ايدام << اي منطق يقول هذا تخفيف
عالعموم انتو سجلوا اللي شايفينه تخبيص و بناءا عليه نشوف النتيجة و انا متابعة معاكم بصمت لاخر الاسبوع
نعم احصاء المخالفات من يوم الاحد لاني كنت اعلنت بالصفحات السابقة انه ما في تخبيص الا باليوم المفتوح
الحلوياااات بانواعهاا
الشيبس باشكاله
المشروبات الغازية
الزيادة الكبيرة بالاكل اللي تخالف رجيم العضوة
مثلا وحدة تكتب اكلت صحن رز و نص رغيف خبز و شوية ايدام << اي منطق يقول هذا تخفيف
عالعموم انتو سجلوا اللي شايفينه تخبيص و بناءا عليه نشوف النتيجة و انا متابعة معاكم بصمت لاخر الاسبوع
نعم احصاء المخالفات من يوم الاحد لاني كنت اعلنت بالصفحات السابقة انه ما في تخبيص الا باليوم المفتوح
مساء الخيرات ويعطيكم العافية كامن وبحبك واميرة والباقيين كلكم الله ينزل اوزانا بصحة وعافية
Kammn
•
معلش بتعبك بحبك كثير
اكتب مثلا كامن خبصت بيوم الاحد بتاريخ ....واكلت قطعة صغيرة كيك بالشكولاته
ويوم الثلاثاء بتاريخ ..اكلت نشويات كثيرة خلال يومها ومن ضمنها الجمع بين الاشياء التي لا تجمع؟
مثل خبز ورز بوجبة الغداء؟
ومن نكمل نرسله برسالة خاصة لك؟
اكتب مثلا كامن خبصت بيوم الاحد بتاريخ ....واكلت قطعة صغيرة كيك بالشكولاته
ويوم الثلاثاء بتاريخ ..اكلت نشويات كثيرة خلال يومها ومن ضمنها الجمع بين الاشياء التي لا تجمع؟
مثل خبز ورز بوجبة الغداء؟
ومن نكمل نرسله برسالة خاصة لك؟
الصفحة الأخيرة