Kammn
Kammn
الحضن الرؤوم ، Sarooshty ألف مبروك بنات بتستاهلوا kammn مبرووك إلك كمان المشاركة المميزة
الحضن الرؤوم ، Sarooshty ألف مبروك بنات بتستاهلوا kammn مبرووك إلك كمان المشاركة المميزة

الله يبارك فيك حبيبتي توني انتبه على الشعار من مشاركتك
الظاهر عندي عمى حروف ههههههه
جزاك الله وبحبك كثير خير الدارين
ام ميوده
ام ميوده
Kammn Kammn :
الله يبارك فيك حبيبتي توني انتبه على الشعار من مشاركتك الظاهر عندي عمى حروف ههههههه جزاك الله وبحبك كثير خير الدارين
الله يبارك فيك حبيبتي توني انتبه على الشعار من مشاركتك الظاهر عندي عمى حروف ههههههه جزاك الله...
مبرررررررروووك لفريقي المركز الاول واتوقع هذا ثاني اسبوع يارب نستمر :39:

ومبرروك للبنات اللي فازوا

وهاردلك غريبه وبنت الجامعه:29: الاسبوع الجاي افضل بإذن الله

يعطيكم العافيه بحبك واموره ...حلو يوم تغير وقت نهاية الوزن صارت النتايج بتنزل بدري لو نستمر كذا بعد صلاة الجمعه تنزل افضل :)
والله يجزاكم خير
الحضن الرؤوم
الحضن الرؤوم
السلام عليكم يومي للخميس ف لايوجد غ ٢توست ابيض و ملعقة جبن وبطاطس مسلوق و ربع صدر دجاج المغرب قهوه و٣تمرات ع رز ٦ملاعق و لحم الماء٤اكواب الرياضه مشي نص ساعه وتمارين متفرقه
السلام عليكم يومي للخميس ف لايوجد غ ٢توست ابيض و ملعقة جبن وبطاطس مسلوق و ربع صدر دجاج المغرب...
بالعافية عليك والله يقويك وتزيدين التمارين


بالعافيه عليك يومك المفتوح وحلوه تراميسوا دايت يبي لنا الطريق بالتفصيل


ماشاء الله يومك حلو بالعافيه


بالعافيه عليك حاولي تضيفي سلطه ليومك وفالك الرشاقه


غياب متفائله

والحمد لله رب العالمين
مدام أناناسه
مدام أناناسه
السلام عليكم المعذره انا اخت مدام اناناسه تعتذر منكم هي في المستشفى مع ولدها منومينهم لان ولدها الصغير تعبان صدره ومامعها نت في الجوال كان تدخل تعتذر وان شاء الله اول ماتطلع تتواصل معكم بس تقول انا على ريجيمي التخفيف ان شاءالله وشكرا
Kammn
Kammn
الله يشفيه ويقومه بالسلامة ومايشوف الا العافية
الله يعينك مدام انانسة ويقويك