بحبك كثير :

حبيبتي يسعد صباحك و مساك و كل ايامك دائما اقرأ جملك الصباحية في اول مشاركاتك و حبيت ارد عليك اليوم لاني افرح بس اشوفهم لانك منا و فينا و مشكورة لشعورك الطيب اتجاهنا و هو متبادل باذن الله جزاك الله كل خير ❤️❤️❤️ حاولي تفطري اول ما تصحي من النوم وجبه خفيفة لتقللي احساسك بالجوع باقي اليوم و خاصة عالغداا جهزي فطورك بالليل و حطيه بحافظة و اول ما تقومي حتى لو الظهر اكليه فوراا اما كذا الوضع راح يضل نفسه معاك لازم تسوي تغييرات ترجعك عالطريق الصحيح للرجيم و شدي على نفسك شوي اكثر انا عارفه انه صعب مع ضغوط البيت و الاولاد و الامتحانات دخلي الفاكهه بيومك و خاصة التفاح و كلي كل ما جعتي و قللي النشويات و الله يوفقك نبي نتائج طيبة الميزان القادم

حبيبتي يسعد صباحك و مساك و كل ايامك دائما اقرأ جملك الصباحية في اول مشاركاتك و حبيت ارد عليك...

اتعبني انتظـــارك :

صحه وهنا لازم تهتمي بالمويا اكثر والله يوفق عيالك بإختباراتهم.. صحه وهنا.. صحه وهنا...بس الكعك قصدك الشابوره ورز بالحليب قصدك السليق..!! صحه وهنا.. صحه وهنا.. صحه وهناا.. ++ الغياب مافيه والتخبيص مافيه>>> انتظر رد اميره >>> اميره اكيد هي المره رح تقتلني خخخخخ:30:

صحه وهنا لازم تهتمي بالمويا اكثر والله يوفق عيالك بإختباراتهم.. صحه وهنا.. صحه وهنا...بس...

ام محمد باقؤ :

مساء الخير بنات انا حابة اشارك بفعالية لا لليوم المفتوح بعد في مجال او خلاص راحت للشهر الجاي بس استفسار يعني ممنوع يوم مفتوح اكل خارج الريجيم مش هيك مش معناها اني اغير من ريجيم لريجيم اخر صح

مساء الخير بنات انا حابة اشارك بفعالية لا لليوم المفتوح بعد في مجال او خلاص راحت للشهر الجاي...