صباح الخير
يومي للثلاثاء
رجيم الجسم الدرقي
لا لليوم المفتوح
الفطور مافي ماكان لي نفس من وجع راسي بس شربت كوب لبن عيران قريب الضهر
الغدا فخذ دجاج مشوي بالفرن مع رغيف صغير خبز شعير وصحن سلطة متوسط وكوب لبن
سناك كوب حليب قليل دسم
العشا صحن متوسط داوود باششا بلا باشا قصدي بلا رز ومطبوخ بقليل زيت + كوب لبن وخيار
ماي ليترين
رباضة نووووووووووو بنوتي بعدها مرضاة الله يشفيها ويعافيها
يومي للثلاثاء
رجيم الجسم الدرقي
لا لليوم المفتوح
الفطور مافي ماكان لي نفس من وجع راسي بس شربت كوب لبن عيران قريب الضهر
الغدا فخذ دجاج مشوي بالفرن مع رغيف صغير خبز شعير وصحن سلطة متوسط وكوب لبن
سناك كوب حليب قليل دسم
العشا صحن متوسط داوود باششا بلا باشا قصدي بلا رز ومطبوخ بقليل زيت + كوب لبن وخيار
ماي ليترين
رباضة نووووووووووو بنوتي بعدها مرضاة الله يشفيها ويعافيها
السلام عليكم مادام تضيفو ضفوني معكم لي شهر بس لحالي ابغي اتحمس بلله ردوالسلام عليكم مادام تضيفو ضفوني معكم لي شهر بس لحالي ابغي اتحمس بلله ردو
تم اضافتك للفريق الوردي
ارجعي للقوانين بالصفحة الاولى و اذا تقدري تلتزمي فيها حرفياا اكتبي بياناتك و موافقتك و اضيفك
ايش في ؟؟؟ البنااات متواجدات و كاتبين يومياتهم ليش هالسؤال ؟؟ عندك اي استفسار تراسليني عالخاص و شكراا
ارجعي للقوانين بالصفحة الاولى و اذا تقدري تلتزمي فيها حرفياا اكتبي بياناتك و موافقتك و اضيفك
ارجعي للقوانين بالصفحة الاولى و اذا تقدري تلتزمي فيها حرفياا اكتبي بياناتك و موافقتك و اضيفك
ايش في ؟؟؟ البنااات متواجدات و كاتبين يومياتهم ليش هالسؤال ؟؟ عندك اي استفسار تراسليني عالخاص و شكراا
ارجعي للقوانين بالصفحة الاولى و اذا تقدري تلتزمي فيها حرفياا اكتبي بياناتك و موافقتك و اضيفك
يعني ممنوع استفسر هنا !
وانا فعلا ماشفت يوميات الفريق البنفسجي الا كارولينا وعشان كذا استغربت بس
واعتقد من حقي اتحمس مع فريقي وماقلت شيء غلط عشان تقولين ليش هالسؤال
وانا فعلا ماشفت يوميات الفريق البنفسجي الا كارولينا وعشان كذا استغربت بس
واعتقد من حقي اتحمس مع فريقي وماقلت شيء غلط عشان تقولين ليش هالسؤال
الصفحة الأخيرة
يعني يوميات امس اشوف الاغلب للفريق الوردي والازرق
ليش يالبنفسجي ليييييش :)