اتعبني انتظـــارك
•
اكثر اكله احبها معكرونه بالباشميل وكبسة الدجاج :biggrinlo
ايش اكثر اكله تحبيها ونفسك تحوليها بطريق صحيه ؟
اكثر اكله احبها المسقعه واي ايدام يدخل فيه لحمه مفرومه
اكثر اكله احبها المسقعه واي ايدام يدخل فيه لحمه مفرومه
ممكن ادخل معااااكم ابغى احد يشجعني و يتابعني لاني طفشت انا وزني 62 و طولي 155 و هدفي 50 باذن الله ممكن تقبلوني
اليوم السبت الفطور كوب كابتشينو مع 2 توست بالجبن الغدا خبصت الدنيا و اكلت من برجر كنج سندويش برجر و بطاطا و بيبسي العشا ما تعشيت الماي 6 اكواباليوم السبت الفطور كوب كابتشينو مع 2 توست بالجبن الغدا خبصت الدنيا و اكلت من برجر كنج سندويش...
بالعافيه عليك حبيبتي يومك جيد وفالك الرشاقه
حبيبتي اضيفي الخضار لنظامك واهتمي بالماء اكثر ووين الرياضه
بالعافيه عليك ان شاء الله تعوضي الرياضه...استمري
ماشاء الله يومك تمام استمري وفالك الرشاقه
حبيبتي ليش التخبيص بعد الكلام الا صار المفروض من الجميع يلتزم ويحط مصلحه الفريق في الاولويه
كان تقدري تستبدلي البيبسي بالماء او عصير
الغياب فراتين+وسن الغامدي
التخبيص البنفسج
حبيبتي اضيفي الخضار لنظامك واهتمي بالماء اكثر ووين الرياضه
بالعافيه عليك ان شاء الله تعوضي الرياضه...استمري
ماشاء الله يومك تمام استمري وفالك الرشاقه
حبيبتي ليش التخبيص بعد الكلام الا صار المفروض من الجميع يلتزم ويحط مصلحه الفريق في الاولويه
كان تقدري تستبدلي البيبسي بالماء او عصير
الغياب فراتين+وسن الغامدي
التخبيص البنفسج
بشوو
•
فعاليه الاسبوع ايش اكثر اكله تحبينها و نفسك تحوليها بطريقة صحية لوجبة رجيم ؟؟ اتمنى من الجميع المشاركة بالفعاليه و الاجابه عن السؤالفعاليه الاسبوع ايش اكثر اكله تحبينها و نفسك تحوليها بطريقة صحية لوجبة رجيم ؟؟ اتمنى من الجميع...
فعاليه الاسبوع
ايش اكثر اكله تحبينها و نفسك تحوليها بطريقة صحية لوجبة رجيم ؟؟
اكثر اكله احبها البيتزا ومكرونه بالباشميل 😭😭
ايش اكثر اكله تحبينها و نفسك تحوليها بطريقة صحية لوجبة رجيم ؟؟
اكثر اكله احبها البيتزا ومكرونه بالباشميل 😭😭
الصفحة الأخيرة