فراولة وتوت 2010
[COLOR="Purple"]الفريق البنفسجي اليوم/الأحد النظاام النقاط السحور/6م رز/سلطه/حليب قليل دسم /دجاج قد ثلاث اصابع/6 الفطور/3تمرات+قهوة/1 /شوربه كويكر بالدجاج//سلطه/توست بربالزعتر/5 سناك/كمثرى حبتين /+قبضة يد مكسرات[/4 الماء/2لتر الرياضه /مشي +تمالرين شد أضافات أخرى/زنجبيل /نعناع/شاي اخضر/COLOR]
[COLOR="Purple"]الفريق البنفسجي اليوم/الأحد النظاام النقاط السحور/6م رز/سلطه/حليب قليل دسم...
ماشاء الله يومك تمام بس وين الرياضه



حبيبتي حددي كميات اكلك وماذكرتي الرياضه واهتمي بالماء

ماشاء الله يومك تمام استمري وفالك الرشاقه

حبيبتي اكلك قليل ...اضيفي الخضار الورقيه لاكلك

ليه حبيبتي التخبيص حاولي تحرقيه بالرياضه

ماشاء الله يومك تمام بس وين الرياضه

ماشاء الله يومك تمام ...استمري

بنات شدو حيلكم مابقي شي على العيد...شدو حيلكم في الرياضه

الغياب أبرار وأنوس
التخبيص فراتين قطعه حلى +سفن
ام لمار واختها_
متابعة الحظور والغياب .. ليوم السبت



...



...



...



...
اتعبني انتظـــارك
متابعة الحظور والغياب .. ليوم السبت ... ... ... ...
متابعة الحظور والغياب .. ليوم السبت ... ... ... ...
صحه وهناا..

صحه وهناا..

صحه وهناا..

صحه وهناا..

صحه وهنا..

صحه وهناا..

صحه وهنا..
+++
التخبيص:مافيه
الغياب:الوفا،ام حمدان ومحمد
بحبك كثير
بحبك كثير
تذكيير هام

اللي تغيب 7 ايام بدون عذر سواء متواصل او متقطع

تحصل على الكرت الاحمر

تم ذكر هذا الموضوع في الجروبات السابقة و لم يوضح بالقوانين
الان تم ذكره و سيتم تعديل مشاركة القوانين عن طريق الاداره باذن الله
أميرهـ بإحسآسي
منوره القروب امييره كيفك يا عسل..
منوره القروب امييره كيفك يا عسل..
تسلمووولي يااارب منوور بوجووودكن انتو.. اشتقتلكن كتيير..