كوبونات الراقية تسجيل الدخول

بنت الحرية ملاك
بنت الحرية ملاك •
هلا اختي
انا سالتك السؤال لاني استغربت من الرز

وتفرق لان الزبادي لازم اول ثلاث ايام لاني اذكر تكلمو عنها انها تنظف الجسم من السموم والطعام وتهيئة للرجيم

عموما كلة واحد بس ان شاء الله بسوية معاكم وبنجشع بعض :26:

بالتوفيق:icon28:
Valley_Girl
Valley_Girl •
بنت الحرية ملاك بنت الحرية ملاك :
هلا اختي انا سالتك السؤال لاني استغربت من الرز وتفرق لان الزبادي لازم اول ثلاث ايام لاني اذكر تكلمو عنها انها تنظف الجسم من السموم والطعام وتهيئة للرجيم عموما كلة واحد بس ان شاء الله بسوية معاكم وبنجشع بعض :26: بالتوفيق:icon28:
هلا اختي انا سالتك السؤال لاني استغربت من الرز وتفرق لان الزبادي لازم اول ثلاث ايام لاني...
طيب بنات انا حاليا موجوده بمكان مافي زبادي خالي الدسم !! شو الحل ؟!!
camela
camela •
سالفتى غير
انا كنت قلت هأبدأ فيه بس كنت خايفة من الريجيم المركب بس يظهر كده انى هأبدأ فيه
علشان انا زهقانه من ثبات وزنى
إن شاء الله ابدأ فيه معاكم من بكره واكتب يومياتى
بس هأمشى اول 3 ايام زبادى
imay
imay •
اليوم الثالث بخلص اللبن والزبادي وببدأ بالخضار من بكرة متحمسة للخضار على الاقل يمكن احسن من اللبن والزبادي

سالفتي غير
اللي اعرفة ان مامعاه رز ؟؟؟؟؟؟؟؟ انا الرز ينفخني على طووووول حتى لو كان اسمر << مع اني ماجربتة ولا اعرفة ممكن تقولين لي عنة الله يجزاك خيرررر
imay
imay •
انا اعرف قريبتي نزلت من الرجيم 6 كيلو
صراحة روووووووعة انا لو انزل 5 كيلو الحمدلله خير وبركة

يالله نتشجع بس بليززز لاتطيرون الملف بالموت لقيتة