كوبونات الراقية تسجيل الدخول

برتقاله فوشيه
برتقاله فوشيه •
مساء الخيرااات تقريري ليوم الاحد ... الفطور : شريحه توست بالجبن + نص تفاحه + كوب شاي بالحليب
الغداء : 7 ملاعق ارز + صدر دجاجه + صحن سلطه
العشاء ؛ موزه + كوب كابتشينو
الماء : 8 اكواب ،،،، الرياضه : 40دقيقه مشي على السير ،،
وفاالناااا الرشااقه يااارب ،،،
برتقاله فوشيه
برتقاله فوشيه •
صعود بلا حدود صعود بلا حدود :
هلاااا صبايااا اقدر انظم لكم والا مافيه مجال ابي اعرف نظامكم ويوم الميزان ولو قبلتوني هذه بياناتي وزني/ 58 طولي/ 155 هدفي الاول /55 الهدف الثاني/ 50
هلاااا صبايااا اقدر انظم لكم والا مافيه مجال ابي اعرف نظامكم ويوم الميزان ولو قبلتوني هذه...
هلااا اختي حياااك معانا احنا هدفنا من التجمع نوصل للوزن اللي نتمناه وحنا بصحه وعااافيه ....
بالنسبه للنظام اتبعي اي نظااام يريحك اهم شئ مع الرياضه ،،،، ويوم الميزان هو يووم السبت ،،،
احاسيس فياضه
احاسيس فياضه •
صعود بلا حدود صعود بلا حدود :
هلاااا صبايااا اقدر انظم لكم والا مافيه مجال ابي اعرف نظامكم ويوم الميزان ولو قبلتوني هذه بياناتي وزني/ 58 طولي/ 155 هدفي الاول /55 الهدف الثاني/ 50
هلاااا صبايااا اقدر انظم لكم والا مافيه مجال ابي اعرف نظامكم ويوم الميزان ولو قبلتوني هذه...
الله يحييك في مجموعتي القروب الوردي.

الميزان يوم السبت بس حطي شعار قروبنا

طولك ووزنك قريب مني بس أنا اكثر منك بثلاثة كيلو الله ينحفنا من غير شر
صعود بلا حدود
صعود بلا حدود •
احاسيس فياضه احاسيس فياضه :
الله يحييك في مجموعتي القروب الوردي. الميزان يوم السبت بس حطي شعار قروبنا طولك ووزنك قريب مني بس أنا اكثر منك بثلاثة كيلو الله ينحفنا من غير شر
الله يحييك في مجموعتي القروب الوردي. الميزان يوم السبت بس حطي شعار قروبنا طولك ووزنك قريب...
مشكوره حبيبتي
ان شاء الله اسجل يومياتي من بكره
والله يبلغنا المثالي بصحه وعافيه
أسرار السحاب
أسرار السحاب •
صعود بلا حدود صعود بلا حدود :
مشكوره حبيبتي ان شاء الله اسجل يومياتي من بكره والله يبلغنا المثالي بصحه وعافيه
مشكوره حبيبتي ان شاء الله اسجل يومياتي من بكره والله يبلغنا المثالي بصحه وعافيه
خبرررررررررررررررررر عاااااااااااااااااااااااااجل


مسسسسسسسسسسسسساء الخير ياعسولاااااااااااااات


كيفكم ان شاءالله طيبين


حبيباتي الحاصلاااااااات على شعار رشيقة الاسبوع

ودبييييييييية الاسبووووووووع


شوفو الشعاريييييين حطيتها لكم هنا

انسخوها وحطوها بتواقيعكم


حبيبتي برتقاله ماينفع تحطين الشعار بحجم صغير

شوفي الشعار انسخيه من هنا وبيطلعلك بحجمه الكبير



ومره ثانيه يابناااااااات انبه عليكم اللي مابتلتزم بوضع شعار دبية الاسبوع

راح نضطر لحرمانها من وضع شعار رشيقة الاسبوع في حال فوزها فيه


تمنيااااااااااااااتي للجميع بالرشاقه الداااااااااااائمه