ريم211
•
ههههههههههههههه الله يبارك فيك من جد زي المسجونه ههههههههه:laugh2:
ريم211
•
اقبلوني معاكم يارشيقات المستقيل رجاءا انا باديه اليوم برجيم النقاط والله يسهل بخسارة الوزن ويسهل بوحده تعرف في رجيم النقاط وتساعدنياقبلوني معاكم يارشيقات المستقيل رجاءا انا باديه اليوم برجيم النقاط والله يسهل بخسارة الوزن ويسهل...
لازم تاكلي كويس ياقمر عشان الدوخه وكان عندك نقاط زيااده لو استهلكتيها
اظن استهلكتي اكثر من نقاطك يا حلووه الفشار مايقل عن 9 نقاط
نص صدر دجاجه 2ونص
حاولي تنتبهي اكثر ياقمر
هوا دايما اخر الاسبوع تخبيص بس لا يكون دايما عشان مايأثر على وزنك ياعسل
ولو تتدخرين من نقاطك خلال الاسبوع تنفعك اخر الاسبوع للتخبيص ههههه
والسيزر صراحه مااعرف اظن مكتوب عليه بدون سكر و250 مل 3 نقاط و350 مل 4 نقاط
سلامته مايشوف شر ان شاء الله
انتبهي من التخبيص هههههههه
اهلين ياعسل ابدأي معانا وان شاء الله بنساعدك
الله يوفقك ياحلوه
اظن استهلكتي اكثر من نقاطك يا حلووه الفشار مايقل عن 9 نقاط
نص صدر دجاجه 2ونص
حاولي تنتبهي اكثر ياقمر
هوا دايما اخر الاسبوع تخبيص بس لا يكون دايما عشان مايأثر على وزنك ياعسل
ولو تتدخرين من نقاطك خلال الاسبوع تنفعك اخر الاسبوع للتخبيص ههههه
والسيزر صراحه مااعرف اظن مكتوب عليه بدون سكر و250 مل 3 نقاط و350 مل 4 نقاط
سلامته مايشوف شر ان شاء الله
انتبهي من التخبيص هههههههه
اهلين ياعسل ابدأي معانا وان شاء الله بنساعدك
الله يوفقك ياحلوه
وفاء..!
•
أسرار الحساب
جزاكي الله الف خير وجعله بميزان حسناتك
الفطير هو نفس خبز الصاج اللي بالجدول ولا لا > واذا هو مرره كثير ٤ نقاط هو خفيف مررره
وفالكم جميعا يارب الرشاقه بصحه وعافيه
جزاكي الله الف خير وجعله بميزان حسناتك
الفطير هو نفس خبز الصاج اللي بالجدول ولا لا > واذا هو مرره كثير ٤ نقاط هو خفيف مررره
وفالكم جميعا يارب الرشاقه بصحه وعافيه
وفاء..!
•
بالنسبه لطولي 164
ووزني 75 :44: الحمدلله والشكر ع كل شي
نقاطي ٢٠ ونفسي اخليها ١٨
عاجبني كثير رجيم النقاط لكن لما قريت عن رجيم نوع الجسم تحطمت :icon36:
لازم ابعد عن الشاهي واقلل من الخبز ،وكلهم مااقدر استغنى عنهم باليوم
طيب ايش الحل ياااخواتي
ووزني 75 :44: الحمدلله والشكر ع كل شي
نقاطي ٢٠ ونفسي اخليها ١٨
عاجبني كثير رجيم النقاط لكن لما قريت عن رجيم نوع الجسم تحطمت :icon36:
لازم ابعد عن الشاهي واقلل من الخبز ،وكلهم مااقدر استغنى عنهم باليوم
طيب ايش الحل ياااخواتي
ريم211
•
وفاء..! :
أسرار الحساب جزاكي الله الف خير وجعله بميزان حسناتك الفطير هو نفس خبز الصاج اللي بالجدول ولا لا > واذا هو مرره كثير ٤ نقاط هو خفيف مررره وفالكم جميعا يارب الرشاقه بصحه وعافيهأسرار الحساب جزاكي الله الف خير وجعله بميزان حسناتك الفطير هو نفس خبز الصاج اللي بالجدول...
طيب هو ا في زيت ولا بس دقيق ومويه؟؟
الصفحة الأخيرة