@سوزان@ :

ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ اني ارتاح من الشحوم المتراكمه الوزن 75و900 جرام الوزن السابق 77

ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ اني ارتاح من...

حياتي بلاهم ضياع :

ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ دافعي هو ان اصل للوزن المثالي واتخلص من الارداف التي دائما تزعجني عند لبس اي لباس هدفي الي حلمت فيه طول عمري اني البس جينز وكابوي ويكون حلو علي مو يكونو رجلي متل رجلين المصارعين ومايكون بطني من الوسط بالونتين اذا البست اي حاجة .. حلمي اجلس وما يتكعبل بطني حلمي اني البس قصير لزوجي وما استحي من بطات رجليي الي كاني حاطة فيها بالون نفسي اوصل للوزن الي برضيني قبل مايرضي كل الناس نفسي ارضى عن نفسي وحلمي ان زوجي يتوقف عن مجاملتي ويبطل يحكيلي بلزمكش ريجيم هيك حلو بس لاتزيدي >>خايف علي من الريجيمات حلمي امشي بجنب زوجي وابين اني اصغر منه مو انا واياه نفس الحجم ونفسي ونفسي ونفسي يااااارب هونها شغلات كتيرة:llove::llove:

ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ دافعي هو ان...

&حبة سكر& :

صباح الخير يومي للثلاثاء تمارين ال ٥ ميل وبعد ساعتين الفطور ف كوب حليب ق الدسم و٣ حبات شابوره بر غ رز ٦ ملاعق وبطاطس مقلي ودجاج >>>تعمدت اكثر على الغداء لان وزني ماعاد ينقص مثل اول قبل كل بعد أسبوعين انقص ١ ك المغرب قهوه إيطاليه ع حبة خوخه و نص علبة زبادي

صباح الخير يومي للثلاثاء تمارين ال ٥ ميل وبعد ساعتين الفطور ف كوب حليب ق الدسم و٣ حبات شابوره بر...