ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟
اول شيء عشان صحتي ,, وبعدين زوجي رغم انه ماعمره علق على جسمي وبعدين عشان اذا نزلت السوووق وعجبني لبس مايقول صاحب المحل هذا مقاساته صغيره قبل ماطلب مقاااسي هذي تخليني ارجع البيت وانا مقهووره ع نفسي وف نفس الوقت بعطيني دافع قوي للرجيم .. وبعدين الى حولي كلهم نحااااااف ورشيقااات ماشاء الله تبارك الله واسمعهم احيانا يقولون والله بنسوي رجيم .. والاهم من هذا كله اني جربت حلاوة الرشاااقه وكيف انك تتغيرين ميه وثمانين درجه وتمشين ف وسط العااالم بكل ثقه وفخر ....
ويااارب نحفنا من غير شر يااارب .....
يوميااتي ليوم الثلاثاء ...
ف/ تفاحه نقطه ...
الغدى صحن تبوله وصجن سلطه واربع ملاعق مكرونه بالتونه ... 5 نقاااط
سنااك .. شوي تبوله وسوي سلطه .. نقطه
العشاء .. ست ملاعق رز ابيض =2 ... وايدام بطاطس بالدجاج 5 نقاط .. وشاهي 2...
المجموع 16 من 17 ....
ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟
النحف يزيدني ثقه بنفسي
والبس على كيفي
النحف يزيدني ثقه بنفسي
والبس على كيفي
@سوزان@
•
ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ النحف يزيدني ثقه بنفسي والبس على كيفيما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟ النحف يزيدني...
ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟
اني ارتاح من الشحوم المتراكمه
الوزن 75و900 جرام
الوزن السابق 77
اني ارتاح من الشحوم المتراكمه
الوزن 75و900 جرام
الوزن السابق 77
ما هو دافعك الحقيقي و الداخلي و السري اللي ما حد يعرفه لاتباع الحمية و الرجيم ؟؟
دافعي هو ان اصل للوزن المثالي واتخلص من الارداف التي دائما تزعجني عند لبس اي لباس
هدفي الي حلمت فيه طول عمري اني البس جينز وكابوي ويكون حلو علي مو يكونو رجلي متل رجلين المصارعين
ومايكون بطني من الوسط بالونتين اذا البست اي حاجة ..
حلمي اجلس وما يتكعبل بطني حلمي اني البس قصير لزوجي وما استحي من بطات رجليي الي كاني حاطة فيها بالون
نفسي اوصل للوزن الي برضيني قبل مايرضي كل الناس نفسي ارضى عن نفسي
وحلمي ان زوجي يتوقف عن مجاملتي ويبطل يحكيلي بلزمكش ريجيم هيك حلو بس لاتزيدي >>خايف علي من الريجيمات
حلمي امشي بجنب زوجي وابين اني اصغر منه مو انا واياه نفس الحجم
ونفسي ونفسي ونفسي يااااارب هونها شغلات كتيرة:llove::llove:
دافعي هو ان اصل للوزن المثالي واتخلص من الارداف التي دائما تزعجني عند لبس اي لباس
هدفي الي حلمت فيه طول عمري اني البس جينز وكابوي ويكون حلو علي مو يكونو رجلي متل رجلين المصارعين
ومايكون بطني من الوسط بالونتين اذا البست اي حاجة ..
حلمي اجلس وما يتكعبل بطني حلمي اني البس قصير لزوجي وما استحي من بطات رجليي الي كاني حاطة فيها بالون
نفسي اوصل للوزن الي برضيني قبل مايرضي كل الناس نفسي ارضى عن نفسي
وحلمي ان زوجي يتوقف عن مجاملتي ويبطل يحكيلي بلزمكش ريجيم هيك حلو بس لاتزيدي >>خايف علي من الريجيمات
حلمي امشي بجنب زوجي وابين اني اصغر منه مو انا واياه نفس الحجم
ونفسي ونفسي ونفسي يااااارب هونها شغلات كتيرة:llove::llove:
الصفحة الأخيرة
رجيم النقاط هدفه الاساس تحويل الناس باتجاه الاكل الصحي
صحة و هنا عوضي بكره بالتقليل و الرياضة
اوكي بس الميزان بكره الاربعاء الصباح و احنا بانتظارك :)
الف الف الف مبروك و فالك الوزن المثالي
:)
الف صحة و هنا
يومك حلو
نعم عزيزتي بكره الميزان