واياك يارب
اتوقع زي خبز التورتيلا البر يعني الخبز البناني الصغير البر نقطه ونص والوسط 3
بس صراحه مو متاكده
واياك يارب
اتوقع زي خبز التورتيلا البر يعني الخبز البناني الصغير البر نقطه ونص والوسط 3
بس...
ريم211 :
يومياتي امس
ف كان مع البنات بالمدرسة سندوتش فلافل وبيبسي 10
الغدا 9 ملاعق رز ودجاج 8
والمغرب نمت
اليوم
ف طبعا فلافل وبيبسي بالمدرسة 10
الغدا كان الساعه خمسة ونص العصر 5ملاعق رز وقطعه دجاج 7
عشاء لا يوجد
الساعه 9 ثلاث اكواب شاي اخضر مع مرامية
سسسسوري ع التاخيررر منشغلةة بالاختبارات
ف كان مع البنات بالمدرسة سندوتش فلافل وبيبسي 10
الغدا 9 ملاعق رز ودجاج 8
والمغرب نمت
اليوم
ف طبعا فلافل وبيبسي بالمدرسة 10
الغدا كان الساعه خمسة ونص العصر 5ملاعق رز وقطعه دجاج 7
عشاء لا يوجد
الساعه 9 ثلاث اكواب شاي اخضر مع مرامية
سسسسوري ع التاخيررر منشغلةة بالاختبارات
السلام عليكم و رحمه الله و بركاتة
اعلان هام
بنات و الضيفات اللي يدخلوا يتفرجوا عالموضوع دون مشاركة
أنا ما أحلل و لا أبيح أي وحده تنسخ او تأخذ مشاركاتي و وصفاتي و تنسبها لنفسها دون ذكر المصدر
لانه هذا جهدي الخاص و غير منقول عن أي مصادر
و لو كان في شي منقول مثل ما تشوفوا على طول اذكر المصدر او احط الرابط
حتى وصفات الاكل مثل ايسكريم الفراوله الصحي هذه من اختراعي و لم يتم اخذها من اي مصدر او نقلها من اي موقع سواء عربي او أجنبي لكن فكرتها كانت من مجلة الكترونيه و انا طورتها و غيرتها بطريقتي
و انا بلغت و اللهم فاشهد لا أحلل و لا أبيح سرقة أفكاري و تعليقاتي على مشاركات عضوات الجروب و لا اي فعالية نقوم فيها بتجمعنا و حسبي الله و نعم الوكيل
اعلان هام
بنات و الضيفات اللي يدخلوا يتفرجوا عالموضوع دون مشاركة
أنا ما أحلل و لا أبيح أي وحده تنسخ او تأخذ مشاركاتي و وصفاتي و تنسبها لنفسها دون ذكر المصدر
لانه هذا جهدي الخاص و غير منقول عن أي مصادر
و لو كان في شي منقول مثل ما تشوفوا على طول اذكر المصدر او احط الرابط
حتى وصفات الاكل مثل ايسكريم الفراوله الصحي هذه من اختراعي و لم يتم اخذها من اي مصدر او نقلها من اي موقع سواء عربي او أجنبي لكن فكرتها كانت من مجلة الكترونيه و انا طورتها و غيرتها بطريقتي
و انا بلغت و اللهم فاشهد لا أحلل و لا أبيح سرقة أفكاري و تعليقاتي على مشاركات عضوات الجروب و لا اي فعالية نقوم فيها بتجمعنا و حسبي الله و نعم الوكيل
اسعد الله صباح الجميع بالخير والرضى ....
الله يسعدك بحبك كثيرررر ... غيرت اعدادت الميزان وضبط ولله الحمد ...
يومياتي ليوم الاحد ..
ف/ بيض مقلي 2+ ربع عيش 1+جبن وزيتون1+لبن زبادي 1+ شاهي 1= 6 نقااط
الغدى/ ربع خبز 1+ سلطه 1+شوربه خضار 1+3ملاعق رز 1+مغرفه ملوخيه وقطعه صغيره دجاج 3=7 نقاااط
العشا/ ربع خبز 1+ بيض مسلوق مع طماطم 2+ لبن زبادي1+ جبن وزيتون 2+ شاهي = 7نقاااط
المحموع 20
اليوم خبصت وزدت ع نقااطي 3 نقااط ,, رغم ان اكلي خفيييف
الله يسعدك بحبك كثيرررر ... غيرت اعدادت الميزان وضبط ولله الحمد ...
يومياتي ليوم الاحد ..
ف/ بيض مقلي 2+ ربع عيش 1+جبن وزيتون1+لبن زبادي 1+ شاهي 1= 6 نقااط
الغدى/ ربع خبز 1+ سلطه 1+شوربه خضار 1+3ملاعق رز 1+مغرفه ملوخيه وقطعه صغيره دجاج 3=7 نقاااط
العشا/ ربع خبز 1+ بيض مسلوق مع طماطم 2+ لبن زبادي1+ جبن وزيتون 2+ شاهي = 7نقاااط
المحموع 20
اليوم خبصت وزدت ع نقااطي 3 نقااط ,, رغم ان اكلي خفيييف
زائرة
•
السلام عليكم اليوم راح انزل لكم الصور تبع الآيسكريم حق بحبك كثير وصراحه الايسكريم كان سهل فوق ماتتصور وطعمه حله وكل العيله انبسطت فيه وهذي صور لتطبيقي
http://im40.******.com/rdlAF.jpg
و
http://im32.******.com/M5tDb.jpg
انتمنى يكون اعجبكم تطبيقي واعذروني على التصوير المستعجل
http://im40.******.com/rdlAF.jpg
و
http://im32.******.com/M5tDb.jpg
انتمنى يكون اعجبكم تطبيقي واعذروني على التصوير المستعجل
الصفحة الأخيرة
اتوقع زي خبز التورتيلا البر يعني الخبز البناني الصغير البر نقطه ونص والوسط 3
بس صراحه مو متاكده