كوبونات الراقية تسجيل الدخول

شمعة التفاؤل
شمعة التفاؤل •
مساء الخيرات
يومياتي الإثنين
الفطور شابورة بر مع كوب حليب نسكافية بسكر دايت
سناك برتقالة
الغداء 5 ملاعق رز بالحليب مع سلطة
سناك قهوة وشاي
العشاء زبادي خ د مع تفاحة
الرياضة مشي نصف ساعة+تمارين الذراع+رقص نصف ساعة
الماء لترين
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
شمعة التفاؤل شمعة التفاؤل :
مساء الخيرات يومياتي الإثنين الفطور شابورة بر مع كوب حليب نسكافية بسكر دايت سناك برتقالة الغداء 5 ملاعق رز بالحليب مع سلطة سناك قهوة وشاي العشاء زبادي خ د مع تفاحة الرياضة مشي نصف ساعة+تمارين الذراع+رقص نصف ساعة الماء لترين
مساء الخيرات يومياتي الإثنين الفطور شابورة بر مع كوب حليب نسكافية بسكر دايت سناك برتقالة الغداء...
عشان خاطرك بس احبسيها هالمرة
وتجي تفاصيلو تحكم فيها :crap:


يومك بططططططططططططل ياشموووعة
مووفقة ^_^
*ريانة*
*ريانة* •
مساء الخيرااااااااااااات
يوم الاثنين
ف 2 توست بيضة جبنة حليب
س عصير برتقال وحبة ورق عنب
غ ارز ودجاج
ع -----------

غمضي عيونك عن العشا تفاصيل
الماء لتر ونصف
الرياضة مافي النفسية خايسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسة
وماني قادرة اسوي شيء يارب
اقدر بكرة اسيطر على نفسي وتتعدل هالنفسية على خيييييير
ديمونة لو سمحتي انا مااعلق على يومياتك لاتعلقين على يومياتي
مااعرفك خلاص اتفقناااااااا:07::07::icon30::icon30:
بنوتة لندن
بنوتة لندن •
انا جيييييييييييت السلام عليكم كيفكم قروبي وحبايبي

الحمد الله خلصت الحفلة والعزايم مع شوي تخبيصات

اغلب اللي بالحفلة يقول نحفااااااااانة انا مانزل من وزني الا بسيط بس ان شاء الله بفاجاهم بالعرس بالجسم والرشااااقة يااارب عطني الارادة ونحفني بصحة وعافية ومن قال امين
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
بنوتة لندن بنوتة لندن :
انا جيييييييييييت السلام عليكم كيفكم قروبي وحبايبي الحمد الله خلصت الحفلة والعزايم مع شوي تخبيصات اغلب اللي بالحفلة يقول نحفااااااااانة انا مانزل من وزني الا بسيط بس ان شاء الله بفاجاهم بالعرس بالجسم والرشااااقة يااارب عطني الارادة ونحفني بصحة وعافية ومن قال امين
انا جيييييييييييت السلام عليكم كيفكم قروبي وحبايبي الحمد الله خلصت الحفلة والعزايم مع شوي...
ريااانة اشك انك متعشية بــ شيزان الهندي :pinklove:
>>>> وش دخل هع :icon19:



وعليكم السلام
اهلاً اهلاً بالخبوصات :a_smil17:
وانا امس افكر فيك اقول شكلها غاطسة الحرمة بالعزايم ماشاءالله وخبصت شكلها بقووة :unsure:
خخخخخخخخخخخ عواااافي
بإنتظار يومياتك ^_*
وحلو لاحظوا بداية نحفك
وهذا افضل دافع لك :biggthump