اياداوي :
ورد جوري طررية مررحبا بكما من طول الغيبات جاب التخبيصات والعيدين كمان اخباركم ايش !! حالكم كيف ؟؟ ترحيب بالانجلعريبى هعورد جوري طررية مررحبا بكما من طول الغيبات جاب التخبيصات والعيدين كمان اخباركم ايش !! حالكم كيف...
اياداوي :
دلوعتي جربي برنامج كل ساعتين وجبة ما يجوع ابداااا ومتكامل وينحف في الخمسة ايام ٣ كيلو ع قولتهم وانا عن نفسي لو انحف نصفهم او حتى كيلو ما عندي مشكله المهم افتك من دوامة ٨٦-٨٧-٨٨ اللي حاصلة فيهم بقالي شهرين او اكثردلوعتي جربي برنامج كل ساعتين وجبة ما يجوع ابداااا ومتكامل وينحف في الخمسة ايام ٣ كيلو ع قولتهم...
اياداوي :
طبخت سلطيه هههههه ع الاقل إحنا اللي عاملين ريجيم نحس انو عم ناكل طبخ ههههههههطبخت سلطيه هههههه ع الاقل إحنا اللي عاملين ريجيم نحس انو عم ناكل طبخ هههههههه
ما يجوع ابداااا
ومتكامل
وينحف في الخمسة ايام ٣ كيلو ع قولتهم
وانا عن نفسي لو انحف نصفهم او حتى كيلو ما عندي مشكله المهم افتك من دوامة ٨٦-٨٧-٨٨ اللي حاصلة فيهم بقالي شهرين او اكثر