جوود999 :

يومك تمام الله يوفقك انا متبعه دشتي بس ما عمدي الريجيم كامل كل ما احتجت شي بحثت فقوقل من جد قصتكي محفزه الله يسهلك يارب وتنحفي هال مررره اهم شي الإصرار والعزيمة أساس الريجيم مو مشكله الواحد يخبص يوووم او يأكل شي نفسه فيه بس الأهم انه يرجع أقوى من قبل موفقه يا عسل ديمونه يا عسل وينك رستلك رساله على الخاص وصلتكي ولا لا الخبز فيه خبز خق التورتلا والسناد وتشات قليل الكربوهيدرات ومصنوع من دقيق الصويا بس طبعا ما اقدر أفيدك بماركه معينه بس أكيد تلاقي عليه مكتوب لووو كاربز وإذا فيكي حيييييل جيبي دقيق الصويا وأعلمك طريقة الخبز سهله مرررره اسويه فالمايكرووويف او فمقلاه تيفال يوووومك تمام يا عسل فالك الرشاقه يا رشيقة القرووووب

يومك تمام الله يوفقك انا متبعه دشتي بس ما عمدي الريجيم كامل كل ما احتجت شي بحثت فقوقل من جد...

+3