اليوم وانا اتابع مسلسل Ncsi المهم وحدة قابلت صديقة لها من زمان ماشافتها قالت لها تبدين نحيفة ..؟ قالت : ابتعدت عن مشتقات الحليب !!
بالنسبة ليا لاحظت ادا اشرب القهوة بالحليب ازيد وادا تركتها بسرعة انحف !!
المشكلة اني مدمنتها بس من بكرا باذن الله مااااااااااافية حليب والتزام تاااااااااااام وانا قدها خلاص < اخر كلام الله يستر لااغيرة صايرة مترددة كتير خخخخخخخخخخخخخخخخ
مناسك الله يسعد قلبك ويحرم اناملك على النار :33:
المهم يابنات بقلكم اليوم شي صدمني وما كنت متوقعته ابدا :
اليوم رحت مراجعة عظام عندي كسر قديم في رجلي اليسار يتعبني كل ما سويت رياضة ورجلي اليمين تاذت لما سوينا عمرة برمضان فحبيت اطلب منه يسويلي اشعة عشان اتاكد من صحتها .. المهم :
لما اتكلم عن الكسر سالني ان كنت قاعدة انزل وزني ولا لأ وقلت له ايوا قالي المفروض اكتبلك فيتامينات عشان يقوي المفصل بس اذا كتبت الفيتامينات يمكن وزنك يثبت ويمكن يزيد :08: تخيلوا قسم بالله صدمني :icon810::icon810: وشرحلي السبب : قال اذا الجسم من الاصل كانت الفيتامينات ناقصتوا واعطيناه الفيتامينات فجأه يبدا يخزنها في الجسم كلا حسب وظيفتوا تحسبا لنقص فيتامينات ثاني مفاجئ زي الاول فهمتوا فتبدا اجسام تثبت عن نزول الوزن واجسام ثانية كتلتها تبدا تزيد فيزيد الوزن :06: تخيلوا فلما خيرني بين الفيتامينات وبين نزول الوزن سالتوا مين الافضل بالنسبة للكسر قال نزول الوزن عشان نخفف الضغط على المفصل وبعدين الفيتامينات عشان اقوي المفصل فقالي بعد نزول الوزن تاخذيها منه يقوى المفصل ومنه تثبتي وزنك عشان مايزيد انا هنا انبسطت :33:
تخيلوا اللي قهرنني في الموضوع كله رجلي اليمين اللي مو مكسورة قالي فيها تمزق اربطة وخلى الممرضة معي بالغرفة عشان تربط رجلي برباط ظاغط عشان التمزق مايزيد والممرضة ماكانت معنا في الغرفة من بداية الكلام فما عرفت ان فيه اصابتين جابت الرباط وقالتلي ارفعي رجلك حبيبتي انا قلت اي رجل قالت المتعورة وانا زي الهبلة قلت : وحدة مكسورة ووحدة فيها تمزق اربطة مين تبغي ههههههههه:biggrin::nerd: تخيلوا :buck:هههههههههه
راحت تسال الدكتور وقالته ايش قلت واسمع ضحكتها هي والدكتور واخوية ابن امي وابوية خخخخخخ واصلة لسابع مبنى هههههه :buck::buck::glotz:الله يسعده اخوية فديت عمره انا .. اموت بضحكته :33:
المهم الدكتور قال حاولي لا تجهدي رجلك كثير عشان التمزق مايزيد وقللي من التمارين اللي فيها حركة للمفصل
المهم يابنات بقلكم اليوم شي صدمني وما كنت متوقعته ابدا :
اليوم رحت مراجعة عظام عندي كسر قديم في رجلي اليسار يتعبني كل ما سويت رياضة ورجلي اليمين تاذت لما سوينا عمرة برمضان فحبيت اطلب منه يسويلي اشعة عشان اتاكد من صحتها .. المهم :
لما اتكلم عن الكسر سالني ان كنت قاعدة انزل وزني ولا لأ وقلت له ايوا قالي المفروض اكتبلك فيتامينات عشان يقوي المفصل بس اذا كتبت الفيتامينات يمكن وزنك يثبت ويمكن يزيد :08: تخيلوا قسم بالله صدمني :icon810::icon810: وشرحلي السبب : قال اذا الجسم من الاصل كانت الفيتامينات ناقصتوا واعطيناه الفيتامينات فجأه يبدا يخزنها في الجسم كلا حسب وظيفتوا تحسبا لنقص فيتامينات ثاني مفاجئ زي الاول فهمتوا فتبدا اجسام تثبت عن نزول الوزن واجسام ثانية كتلتها تبدا تزيد فيزيد الوزن :06: تخيلوا فلما خيرني بين الفيتامينات وبين نزول الوزن سالتوا مين الافضل بالنسبة للكسر قال نزول الوزن عشان نخفف الضغط على المفصل وبعدين الفيتامينات عشان اقوي المفصل فقالي بعد نزول الوزن تاخذيها منه يقوى المفصل ومنه تثبتي وزنك عشان مايزيد انا هنا انبسطت :33:
تخيلوا اللي قهرنني في الموضوع كله رجلي اليمين اللي مو مكسورة قالي فيها تمزق اربطة وخلى الممرضة معي بالغرفة عشان تربط رجلي برباط ظاغط عشان التمزق مايزيد والممرضة ماكانت معنا في الغرفة من بداية الكلام فما عرفت ان فيه اصابتين جابت الرباط وقالتلي ارفعي رجلك حبيبتي انا قلت اي رجل قالت المتعورة وانا زي الهبلة قلت : وحدة مكسورة ووحدة فيها تمزق اربطة مين تبغي ههههههههه:biggrin::nerd: تخيلوا :buck:هههههههههه
راحت تسال الدكتور وقالته ايش قلت واسمع ضحكتها هي والدكتور واخوية ابن امي وابوية خخخخخخ واصلة لسابع مبنى هههههه :buck::buck::glotz:الله يسعده اخوية فديت عمره انا .. اموت بضحكته :33:
المهم الدكتور قال حاولي لا تجهدي رجلك كثير عشان التمزق مايزيد وقللي من التمارين اللي فيها حركة للمفصل
مناسك الله يسعد قلبك ويحرم اناملك على النار :33: المهم يابنات بقلكم اليوم شي صدمني وما كنت متوقعته ابدا : اليوم رحت مراجعة عظام عندي كسر قديم في رجلي اليسار يتعبني كل ما سويت رياضة ورجلي اليمين تاذت لما سوينا عمرة برمضان فحبيت اطلب منه يسويلي اشعة عشان اتاكد من صحتها .. المهم : لما اتكلم عن الكسر سالني ان كنت قاعدة انزل وزني ولا لأ وقلت له ايوا قالي المفروض اكتبلك فيتامينات عشان يقوي المفصل بس اذا كتبت الفيتامينات يمكن وزنك يثبت ويمكن يزيد :08: تخيلوا قسم بالله صدمني :icon810::icon810: وشرحلي السبب : قال اذا الجسم من الاصل كانت الفيتامينات ناقصتوا واعطيناه الفيتامينات فجأه يبدا يخزنها في الجسم كلا حسب وظيفتوا تحسبا لنقص فيتامينات ثاني مفاجئ زي الاول فهمتوا فتبدا اجسام تثبت عن نزول الوزن واجسام ثانية كتلتها تبدا تزيد فيزيد الوزن :06: تخيلوا فلما خيرني بين الفيتامينات وبين نزول الوزن سالتوا مين الافضل بالنسبة للكسر قال نزول الوزن عشان نخفف الضغط على المفصل وبعدين الفيتامينات عشان اقوي المفصل فقالي بعد نزول الوزن تاخذيها منه يقوى المفصل ومنه تثبتي وزنك عشان مايزيد انا هنا انبسطت :33: تخيلوا اللي قهرنني في الموضوع كله رجلي اليمين اللي مو مكسورة قالي فيها تمزق اربطة وخلى الممرضة معي بالغرفة عشان تربط رجلي برباط ظاغط عشان التمزق مايزيد والممرضة ماكانت معنا في الغرفة من بداية الكلام فما عرفت ان فيه اصابتين جابت الرباط وقالتلي ارفعي رجلك حبيبتي انا قلت اي رجل قالت المتعورة وانا زي الهبلة قلت : وحدة مكسورة ووحدة فيها تمزق اربطة مين تبغي ههههههههه:biggrin::nerd: تخيلوا :buck:هههههههههه راحت تسال الدكتور وقالته ايش قلت واسمع ضحكتها هي والدكتور واخوية ابن امي وابوية خخخخخخ واصلة لسابع مبنى هههههه :buck::buck::glotz:الله يسعده اخوية فديت عمره انا .. اموت بضحكته :33: المهم الدكتور قال حاولي لا تجهدي رجلك كثير عشان التمزق مايزيد وقللي من التمارين اللي فيها حركة للمفصلمناسك الله يسعد قلبك ويحرم اناملك على النار :33: المهم يابنات بقلكم اليوم شي صدمني وما كنت...
ههههههههههههههه اهلين موووجة
شكلك مافهمتي علي خخخخ
يللا بوضحلك
عشان مايختلط الحابل بالنابل ;)
شوووفي انا قلت كذا
وبعدين انتي قلتي كذا
الخط البنفسجي مشاركتك بخطك :S_45:
وبعدين انا قلت كذا هع
وبعدين انتي قلت كذا هعين
اقصد انتي تقلديني هههههههههههه
يعني قصدي مثل قصدك تقليد وحبيت امزح معك :pinklove:
وعااادي اخذي رااحتك موووجة
قولي اللي تبين :icon19:
ها الحين عرفتي ؟ :wink:
انتي اللي ردودك مميززة
يسلموووو
بالنسبة لي احبببببببب الحليب بدايت او بدوون
ما اقدر اتركه
كل بين فترة وفترة اشرب منه
سلامتك ماتشوفين شررر
انا من زمااان جااني تمزق بالانسجة مدري هو نفسه بالاربطة او لا
بس اللي جااني تحت اسفل القدم مكان مداس الارض لدرجة ماكنت امشي برجلي ع الارض وكانت باليسار وجااني مرتين بسبب الكعب وتركت الكعب لي سبع سنوات او 8
بس البسه بالمناسبات مثل زوااجات يعني عن خااطري
واستخدمت مرهم ولفيتها بحااجة يشبه الشااش ابيض ثقييل وقت النووم ويومين وراااح الحمدلله الالم
وان شاءالله مافيك إلا العافيه
كلها كم يووم مع العلاجات وتصير رجولك عال العال
انتي بس لاتجهدين نفسك
ياهلا ديموونة
صحيح انا اول ما اصحى اشرب ماء قبل ما افطر
والمكسرات النية تكون سناك
بس حالياً مع دايت اسامة حمدي مووقفة المكسرات غير مسموحة
والله يجزاك خييير
شكلك مافهمتي علي خخخخ
يللا بوضحلك
عشان مايختلط الحابل بالنابل ;)
شوووفي انا قلت كذا
وبعدين انتي قلتي كذا
الخط البنفسجي مشاركتك بخطك :S_45:
وبعدين انا قلت كذا هع
وبعدين انتي قلت كذا هعين
اقصد انتي تقلديني هههههههههههه
يعني قصدي مثل قصدك تقليد وحبيت امزح معك :pinklove:
وعااادي اخذي رااحتك موووجة
قولي اللي تبين :icon19:
ها الحين عرفتي ؟ :wink:
انتي اللي ردودك مميززة
يسلموووو
بالنسبة لي احبببببببب الحليب بدايت او بدوون
ما اقدر اتركه
كل بين فترة وفترة اشرب منه
سلامتك ماتشوفين شررر
انا من زمااان جااني تمزق بالانسجة مدري هو نفسه بالاربطة او لا
بس اللي جااني تحت اسفل القدم مكان مداس الارض لدرجة ماكنت امشي برجلي ع الارض وكانت باليسار وجااني مرتين بسبب الكعب وتركت الكعب لي سبع سنوات او 8
بس البسه بالمناسبات مثل زوااجات يعني عن خااطري
واستخدمت مرهم ولفيتها بحااجة يشبه الشااش ابيض ثقييل وقت النووم ويومين وراااح الحمدلله الالم
وان شاءالله مافيك إلا العافيه
كلها كم يووم مع العلاجات وتصير رجولك عال العال
انتي بس لاتجهدين نفسك
ياهلا ديموونة
صحيح انا اول ما اصحى اشرب ماء قبل ما افطر
والمكسرات النية تكون سناك
بس حالياً مع دايت اسامة حمدي مووقفة المكسرات غير مسموحة
والله يجزاك خييير
الصفحة الأخيرة
مساء الخير :a_smil08::a_smil08:
ممتااااااااااااز يوووومك حلوووو بس المويا زيديها كمان اوك ^^
ههههههههههههه كنت راح ابدأ اليوم معك دايت عذاري بس خبصت بكرا بداية جديدة باذن الله
يووومك تمااااااااام , بس الرياضة لية ماتسوي ..؟ وش عذرك ..؟ :huh:
ممتااااااااااازة يووووومك حلوووو , طمنيني على المويا ..؟
ههههههههههههههههههههه كووويس اليوم افتكيتي منوووووووة :a_smil08:
والله سوى خير ابوك في ابن اخوووك وريحة من طيور الجنة , والله لو تشوفي ولد ولد خالتي تحزنين علية كان طبيعي ! وفجأة قلب كلة لان فترة الادراك من يوم ل سنة كان ع طيور الجنة ومحد معطية وجة ! وطيور الجنة لوتلاحظي الاناشيد الايقاعات عاالية والالوان فاقعة والحركة سريعة تشتت الانتباه !! ودا اللي سوتة فية الله يشفية يارب ,,
اهم شي ابن اخووك لعبوة وتكلموا معاه ع طووول عشان يكسب لغة ويتعلم ^^
الله يخلية لكم يارب ^^
وعليكم السلام والرحمة ^^
عوداً حميداً , ويوووم جميل ^_^
الله يعطيك العافية ..
سلامتك الف سلامة ,, ماتشوفي شر يارب ,,
الله يعطيك العافية .,, والله حاسة فيك الوقفة الطويلة تتعب :icon33: ولسسسى وراك عزيمة :( الله يعينك ,,
وبعدين مااشوف اكلك كتير !!! اهم شي انتبهي لايكون السمن كتير :icon33: والاكلات الدسمة ابعدي عنها :icon33:
ههههههههههههههه واخيراً شفنا اكل !!
يوووومك تماااااااااام ياحلووووووة قووو هيد ^^
الميزان يوم الاحد باذن الله ..
ويووومك حلوو إلآ شويا الايس كريم معليش بس الكريمة ليشششششش :icon33:
وزيادة خبصتي كمان ! ممممم يبي لك عقاب لو خبصتي تاني :a_smil08::a_smil08: اوووك ..؟
لو مااكلتي الفطيرة كان افضل ,, وزيادة ماسويتي رياضة :(
اليوم لازم تسوي رياضة باذن الله اووك ..؟
بططططلة ياتالا ^_^
يووووة مررررا ناااااااازل !:icon33::icon33::icon33:
انا ع اخر مرا كان 15 خخخخ احسن منك بشويا نفسي ارجع احلل بس بعد ماالتزم بمنقوع التين عشان اشوف النتيجة ,,,
يووومك بططططل وبداية مووفقة ^_^
الله علييييييييييييييييييييييييييك ,,
ماشاءالله يوووومك مميززز قوووو يابطلة :kissa::kissa::kissa:
يووومك تمام وكويس استغنيتي عن العشاء بالمعمووول ^_^
المويا زي ماقلت لك زيديها كماااااان ^^