ام عليوة
ام عليوة
السلام عليكم

تفاصيل معليش اليوم انشغلت مره وما ارسلت وزني ان شاء الله بكره اقيس و ارسله


يومي الاربعاء القروب الأحمر


الفطور اخذت كوب صغير قهوه

الغذاء سندويش خبز بر معجبنهةو سلطه وكوب شاي

سناك قطعه صغيره شكولاته

العشاء ربع كوب مسقعه بس ايدام من غير لحمه وخبز وسلطه

سناك شاي خضر

رياضه ما سويت

والله ينحفنا بصحه وعافيه
لا اله الا الله محمد رسول الله
جوود999
جوود999
السلام عليكم تفاصيل معليش اليوم انشغلت مره وما ارسلت وزني ان شاء الله بكره اقيس و ارسله يومي الاربعاء القروب الأحمر الفطور اخذت كوب صغير قهوه الغذاء سندويش خبز بر معجبنهةو سلطه وكوب شاي سناك قطعه صغيره شكولاته العشاء ربع كوب مسقعه بس ايدام من غير لحمه وخبز وسلطه سناك شاي خضر رياضه ما سويت والله ينحفنا بصحه وعافيه لا اله الا الله محمد رسول الله
السلام عليكم تفاصيل معليش اليوم انشغلت مره وما ارسلت وزني ان شاء الله بكره اقيس و ارسله يومي...
الخامج حقكم قاهرني هههههههههههه

حاضر يا دكتور

اممممم بعيد السو يعني بعيد الشر


الله يسر امرك ويفرجها عليكي وتتعدل ظروووفك وتكتبي يومياتك معانا

راح اضيفك يا عسل

شو مسويه هاااه لحتا ميمونه تكسر راسك بالكراسي
جوود999
جوود999
بنات ما ادري ايش صاير فيني كل شهر تصير معاي نفس الشي فاكرين الشهر الي فات باقي على مووعد التوته كثييير وجيت قلتلكم وزني زايد وهالمره نفس الشي الخميس الي فات قست وكان ٩١.٦ وامس قست عشان المسابقه فانستقرام والاقيه ٩٢ زايد بدوون سببب
برووح اسمع ربى مشربش يمكن تفيديني فحيرتي ووزني

يومي الاربعاء

الفطور : اتكنز بار ونص افوكادوا وقطعتين جبنه

الغداء : بيض وجبنه

سناك : شاياخضر واتكنز بار زجبنه وشربت شاي التووت طبعا على فترات مو كلها مع بغض

العشاء : سلطه وشرايح باذنجان مشوي

الرياضه : مشي ساعه

الماء : ممتاز
تالا المجنونة
القروب الاحمر
صباح الخير صبايا بعتذر هاليومين غبت لانو اجتني التوتة وعايفة حالي من التعب والارهاق
يومي الثلاثاء كان مفتوح
يوم الاربعاء
الفطور نص كاسة كورن فلكس +نص كاسة حليب +مكسرات نية
سناك موزة
الغدا 4كوسا محشي+خضار مشكلة بالفرن
سناك قطعة شوكولا
العشا نص كاسة كورن فلكس+نص كاسة حليب +مكسرات نية
المي 2 لتر
انوثة حبيبتي يخليلي قلبك انتي و دودو ....احلى بنات فلسطينية
ديـمونه
ديـمونه
ههههههههه ههههه اكيد بكره لاني للان ما رسلت لتفاصيل الاوزان هههههههههباذن الله تطرديها ديموونه الطريقه حقت الرز وحليبل جووز الهند اعطينا هي وبعدين السمك الناشف او المجفف على قولك شو هووو سمك عادي لانه احنا ناكله بس نسميها حوووته ناشفه بس تصدقي ما ادري اذا هو بالفعل سمك حوووت او شي ثاني بس يمي يمي لذيذ ونسوي فيه صياديه ااااه شهتيني فيها من فين اجيببه فامريكا ا اهنيكي صراحه انك قدرتي والضيوووف عندك موفقه يا عسل بنات القرووب الازرق يختفووون ويطلعوون :024: مبروووووك يا عسل كان خليتي المفتووح بعد الميزان يومك تمام بطله استمري ينتظروكي وبتوقيت امريكا كمان خوقاقيه سيارة ملوووك تحسي انك طايره فالسماء تتهنى فيها ا يارب ههههههههه
ههههههههه ههههه اكيد بكره لاني للان ما رسلت لتفاصيل الاوزان هههههههههباذن الله تطرديها...
برسلك طريق ة بالصور ل وحدة اعرفها كل شخص له طريقته بحاول بعد اسال امي عن طريقة لان هي تسويه
في امريكا موجود اكيد منتجات ماجي كذا شكل كرتون





بس لعلم كله دهون مهدرجة نحنا بما ان جوز الهند يزرع عندنا في مزارع ف نحنا نسويه طبيعي يعني نجيبه من شجرة على طول ونبشره ب مبشرة خاصة ب جوز الهند وطعمه الذ من بودرة تبع كرتون

اما بخصوص سمك مجفف هو بضبط حوت على قولكم وبكون مالح ولذيذ وحتى تاكليه كذا بدون طبيخ بس قاسي شوي لان هو يسلق وبعدين يجفف حلو كيثر ويكون في اكياس مرسوم عليه شكل حوت مدري قرش ماافرق بينهم
بغيت اقول سمك حوت بس خفت تقولوا هذي تاكل قرش لان معروف حوت وقرش تاكل الانسان بس طبعا الكبيرة الي يعملوا منه حوته مجففة يكون صغير

بغيت احط صورتها اتاكد منه اذا هو الي تقصديه بس ماحصلتها بس انا حاسة هو لان تذكرن انت من جدة وخالتي تقول توصل شاحنات من بلدكم تصدر لنا هذا سمك مجفف وممكن يكون من مشترينه من تايلندا او ماليزيا بس في نهاية كل احوال هو من عندنا اصلا لان نحنا نصدرها لكل دول ومن ضمن هذي دول دول اسيوية وهي تعمل تغليف وتبيعه بشكل منتج اخر او تطنحه
نفس شي نحنا ماتشتري من اكياس نشتريه طازج ومرات نحنا نشتري ونجففه