بنوتة كيوت &
بنوتة كيوت & •
mlook mlook :
هاد متل الاسمر بس يكون اسمر وعليه حبوب سبع ههههههههههه بصراحة حاولت ابحث عنو بالنت لاعرف شو هنن الحبوب السبع اللي فيه بس مالقيت وطنشت بس كتير طيب وبيعجبنييي وحبيتو اكتر من الاسمر والنخالة بيجي طري ومابيتيبس ويتكسر وبينفع للرجيم كتير مفيد بتلاقيه بالسوبر ماركات مكتوب على كيسه توست بالحبوب السبع بتلاقيه مكان التوست ورجيم الفواكه بس اتبعته 4 ايام ومو متذكرة كم نقصت عليه يمكن كيلو او 2 كيلو جد ناسية سوري منك عالكبر بيزيد معي الزهايمر هههههههههههههههههه
هاد متل الاسمر بس يكون اسمر وعليه حبوب سبع ههههههههههه بصراحة حاولت ابحث عنو بالنت لاعرف شو هنن...
ههههههههههههههههه
ااااه ياااابطني
الله يسعدك ياااملوووكة لا انا مصدقه في البدايه وجالسه اتخيل السبع حبات كيف
ههههههههههههههه
دعاءقاسم
دعاءقاسم •
رفع
رفع
انا معاكم لان راح انفجر من الشحوم لان وزني 95
شمعة التفاؤل
شمعة التفاؤل •
يومياتي يوم الأربعاء

الفطور /5تمرات+تفاحة+خيارة+كوب حليب نسكافية بسكر دايت
سناك /3 شرائح اناناس
الغداء /خبز أسمر+لبنة+جبنة
سناك /قهوة بالزنجبيل والقرفة+3 تمرات
العشاء /خبز أسمر +تبولة
الماء 2 لتر
الرياضة /مشي نصف ساعة
mlook
mlook •
ههههههههههههههههه ااااه ياااابطني الله يسعدك ياااملوووكة لا انا مصدقه في البدايه وجالسه اتخيل السبع حبات كيف ههههههههههههههه
ههههههههههههههههه ااااه ياااابطني الله يسعدك ياااملوووكة لا انا مصدقه في البدايه وجالسه اتخيل...
ههههههههههههههه

ضحكتيني والله ربي يسعدك

هو فعلا فيه حبوب انا احيانا يروح تفكيري انهم حاطين حبوب تبع اكل العصافير لانو عصفوري بجيبلوه اكل خاص واحيانا بشبه الحبوب اللي بالتوست لحبوب اكل عصفوري بس بقول لا مستحيل ههههههههههه

هي التوست بتلاقي فيها حبوب لاصقة مع الخبزة التوستاية يعني بتلاحظي عدة اشكال للحبوب اللي مدور واللي طويلة واللي لونها اصفر ولونها ابيض هيك يعني هههههههههههههههههه

حاولت اعمل بحث لاعرف شو هي هالحبوب اللي بيحطوها للتوست ابو سبع حبوب ومالقيت شي

ويسعدك ربي ودوم الضحكة يارب
إحداهن
إحداهن •
ماشا الله تبارك الله حلو والله حماسكم
حمسني زيادة اني التزم
الى الحين الحمدلله يومي ماشي كويس 
اذا كمل اليوم ابكتب يومياتي ان شا الله
بنات ابسالكم عن ريجيم النقاط جايب نتيجة معكم
وبرضو ايش حكاية النقاط المدخرة ايش صرفتها بعدين
البنات الجديدات شدو الهمة خلونا نبيض الوجه؛)