تقرير يوم الجمعة
فطور : شاي بالنعناع + عجة ببيضة واحدة مع فلفل حلو
سناك : 3 حبات يوسفي + موزة صغيرة
غذاء : خضروات مع نص صدر دجاج + سلطة + 3 ملاعف صغيرة كسكس + موزة ص +3 حبات يوسفي
سناك : تفاحة
المغرب : قطعة صغيرة جدا فطيرة بحبة جبن مثلث + نسكافي + 3 حبات بطاطس صغيرة مشوية بالفرن " الساعة 5 "
عشا : لا يوجد
ماء : لترين
رياضة : تحركت كثير بالبيت بس
أعشاب : كوبين مشروب الزنجبيل
NUR
•
دودو الاموره :
بنات اليوم زوجي مشتهي ياكل برا وانا غداي توست بر وجبنه وحبة بندوره فكرت وقلت ما ينفع حتى اطلب سلطه وبدي التزم وفكرت وفكرت ولقيت خطه وبعد ما اختار المطعم وجلسنا وبدأ يطلب قلتله اطلب لك فقط قال ليش قلتله باكل م اتخاف وحلفت اني باكل معاه وسكت وقلت بطلب بعدين بس اصبر في بالي شي ولما اجا اكلو لقيني بطلع من الشنطه ساندوتش شريحة بر وفيها جبنه وشوية طماطم مقطعه انصدم وفضل يضحك يضحك ويقولي انتي شريره قلت ليش نحرم نفسنا من الطلعه و لا اخربط رجيمي لا بدي التزم واطلع بس للاشف رحنا شربنا قهوه وطلت لاتيه بس احسن من اني اخبص في الاكل واللاتيه بحليب قليل الدسم ولله الحمد كتير فرحت من نفسي ههههههههههههههه بس لو تشوفو شكل زوجي وانا بطلع الساندوتش هههههههههههههههههه فرطنا ضحكبنات اليوم زوجي مشتهي ياكل برا وانا غداي توست بر وجبنه وحبة بندوره فكرت وقلت ما ينفع حتى اطلب...
دودووووو يا امووووره الله يعينك ياقلبي والله صعب جدا موقفك انا لو كنت مكانك كنت اكل كل الي في نفسي واقول اسويه يوم الفري.:21:...الله يعينك ويقويك ياقلبي ويوصلك لاهدافك بالصحه والعافيه ياقلبي
الصفحة الأخيرة
مفتووووووووووح