بنت مآمتي
بنت مآمتي •
طيب يالله ان شالله انا انحف وعازمه بقوووه على النحف كل ماشوف االتركيات يجن جنوني باجسامهم
طيب يالله ان شالله انا انحف وعازمه بقوووه على النحف كل ماشوف االتركيات يجن جنوني باجسامهم
يالله شششدي حيلك .. منتي أقل منهم في شي :biggrin2:







تنورينا يا قمر .. انتي مع دودو الأمورة :biggrin2:






الموضوع الأول وصل عدد المشاركات المحدد لنا و راح يتقفل
و ننتظر لحد ما تنقله لنا المشرفة في القسم




تنورينا يا عسسسل
انتي مع mlook الجميلة :biggrin2:






منورة يا قمر
احنا بادين من زمان بس كل فترة و الثانية ناس تجي و ناس تروح
انتي معآي بالقروب الأخضر
ششدي حيلك والله يوصلك المثالي من غير شر يارب العالمين




الأكل تسسسلية من لا تسسسلية له هههههه
توكلي على الله بس و شدي حيلك و الله ينولك اللي ببالك يارب العالمين





هههههههه يا حوبي لك
ما راح يتقفل بإذن الله
بس تقولين لي وزنك بالضبط عشان الجدول و هيك
و اذا في السبعينات .. انتي معاي يا عسسل
اياداوي
اياداوي •
صباح الخير يا بنت مامتي
أشوفك ما طولتي ((((( ما صار من الحفلة )))) ههههه لا تقري اللي بين الأقواس
المهم الحمد لله على سلامتك
بالنسبة للمكسرات اللي أكلتها هي من ضمن الرجيم والدكتورة قالت لازم تآكلي مكسرات لانفيهم فيتامينات ودهون غير مشبعة مفيدة جدا وكمان يملوا البطن لفترة ممتازة بس لا تتجاوزي ال٥-٧ حبات نوع واحد او مشكلة محمصة بدون زيت او حتى بدون تحميص نو بروبليم
تحياتي يا كوتش
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
انا معكم بالقروب قروب من وزن 80 إلى 70 و يكتبون باللون الأخضر وزني 72.8 باديه من اليوم بس حبيبتي مايصلح كيذا خذي اسم المشتركات وقسميهم بجدول زي الي مسويتها وخلي موضوع لحاله لليوميات وموضوع مايكتب فيه الا انتي يعني تعلمينا من الي ربح وماشي كويس
انا معكم بالقروب قروب من وزن 80 إلى 70 و يكتبون باللون الأخضر وزني 72.8 باديه من اليوم بس حبيبتي...
احنا مسوين كذا
و قروبنا قديم ^^ هذا عاشر تجمع لنا
و منظمين أمورنا
وماشين تمام ياربي لك الحمد :smheart:



أبشري أول ما أروح للقروب الأحمر امسكي انتي القروب الأخضر ولا يهمك ^^
لأنه انا اللي ماسكة الأخضر الحين
و بالنسبة للاشتراك نستقبل الاوزان كل 10 أيام عشان الجداول
لا تشيلين هم :smheart:





آآآآآآآآآآآآآآآآآمييييييييييييييين يارب العالمين .. الله يسسمع منك







آآآآمين ياربي
يسسلم قلبك :smheart:




اي نعم
لا كلنا هنا بس كل قروب يكتبون باللون تبعهم




هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
يا شيخة روحي الله يسعدك ههههههههههههه
احس يوم قريت ردك أطالع الاسم هذي اياداوي والا لا هههههههههه
ضحكتيني بجد :laughing:
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
بنت مامتي تروحي وترجعي بالسلامه :15: وما تخافي ع القروب أنا بمشيهم على عجين ما يلخبطهوش :02::wink2: ويلااااليا بنات قروبي الاخضر 3 ايام عيد بمناسبة البيت الجديد وغياب الماما 3 اياااااااام اوبن <<<<<< بالانجليزي عشان ما احد يفهم خخخخخخخخخ ديمونه جيبي الفرقة وتعالي أمي مسافرة وراح اعمل حفلة بس يا ريت ماتجيش على غفلة
بنت مامتي تروحي وترجعي بالسلامه :15: وما تخافي ع القروب أنا بمشيهم على عجين ما يلخبطهوش...
الحمد لله انه ماما رجعت بنفس اليوم هههههههههههه
اذا غاب القط يعني ههههههه
مجرمة :icon19:





ههههههههههههههههههه
لا البنت ماخذة راحتها ع الآخر
أحمدك ربي اني رجعت بدري عشان أشوف بعيني وش ناوية عليه اختنا في الله هههههههههه




وعليكم السسسلام و رحمة الله
تنورينا يا قمر ..بس كم وزنك عشان نشوف انتي بأي قروب





منورة يا عسسسسسسسل
انتي معانا بالقروب
نكتب باللون الأخضر
و الله يبلغك المثالي من غير شر يارب العالمين
شدي حيلك





آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين ياربي




للجميع :icon19:




من الحين :icon19:
بس كم وزنك بالضبط عشان الجدول ..
بنت مآمتي
بنت مآمتي •
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
حيآك الله يا عسسسل
انتي معانا بقروبنا .. نكتب بالأخضر طيب :icon30:





نبدأ في الوقت اللي احنا نبيه
انتي عزمي و ابدأي وما عليك في أحد
تجين نهاية كل يوم تكتبين وش أكلتي خلال يومك
فطورك و غداك و عشاك و سنآك في حال اكلتي
المويا ع الأقل 6 كاسات باليوم
و الرياضة
و بالنسبة للنظام .. النظام اللي يريحك امشي عليه
و بس




يبآرك في عمرك يا قمر





آمين يارب العالمين
يعطيك العافية يا عسسسل





خلاص وصل :icon30:


يا سبحان الله
تذكرتي كل شي الا السناك :icon29::icon29::icon29::icon29:
مع انك ما اكلتي حاجة غيره بيومك
وش أسوي فيها هالبنت ما ادري
اذا شربت مويا خبصت في الأكل و اذا اكلت كويس تركت المويا
وش الحل ؟!
و ع فكرة انا ضد اكشن العقاب انتي احرم نفسي من وجبة
كلي بس خففي
المهم لا تعيدينها مرة ثانية :icon29:



يبارك في عمرك حبيبي
لا تضيقين
كلنا تجينا ايام نخبص فيها