D00ra
D00ra •
جهازي نوت 2
وحملت برنامج الرفع
ورفعت الصوره
بس ماعرفت انسخ اي رابط من الموجوده قدامي
وكيف احط الصوره هنا
الي تعرف تساعدني بليييز
دودو الاموره
دودو الاموره •
D00ra D00ra :
مساء الخير كيفكم صبايا اعذروني ع الغيبه غصب عني راجعه وناويه على اسامه حمدي من بكره السبت ان شاء الله لي كم يوم اسويه فطور وما القى باقي مكونات الرجيم و اكنسله مع انها متوفره بالعاده بس لما بديت فيه اختفت الاغراض من البيت مدري ليه:icon19: وبحاول انزل صور وجباتي عشان التزم مين بدت فيه او ناويه عشان نشجع بعض دودو الاموره وش صار معاكي بشريني بجرب انزل صورة فطوري اليوم لقيت خيارات كثير بعد رفع الصوره ماعرفت اختار ايت واحد
مساء الخير كيفكم صبايا اعذروني ع الغيبه غصب عني راجعه وناويه على اسامه حمدي من بكره السبت ان...
مساء الخير
كيفكم صبايا
اعذروني ع الغيبه
غصب عني
راجعه وناويه على اسامه حمدي من بكره السبت ان شاء الله
لي كم يوم اسويه فطور وما القى باقي مكونات الرجيم و اكنسله
مع انها متوفره بالعاده
بس لما بديت فيه اختفت الاغراض من البيت مدري ليه:icon19:
وبحاول انزل صور وجباتي عشان التزم
مين بدت فيه او ناويه عشان نشجع بعض
دودو الاموره وش صار معاكي بشريني

بجرب انزل صورة فطوري اليوم
لقيت خيارات كثير بعد رفع الصوره ماعرفت اختار ايت واحد
http:// http://i1298.photobucket.com/albums/ag51/purplem0505/20121228_131506_zps5f7fd594.jpg[/q




انتي تسألي شو صار معاي على رجيم اسامه ؟


صار معاي عباس صبحي هههههههههههههههههههههه


من يوم ما اجت الدوره وانا وجباتي مخربطه وحالتي حاله واكلي مو عاجبني ابدا صحيح ما في تخبيص كثير بس احس اكلي مو ذاك الزود واكل من هنا حبة شبس ومن هنا ذوقة شوكلاته وما في وجبات رئيسيه يعني سمنه على الفاضي


الله يعين بما انك بتبدأي من بكرا خلص ببدا معاكي ولو اني كنت ناويه على فليكس بس طالما في احد يشجعني بمشي معاكي


موفقه ولي رجعه
يتيمه تائهه
يتيمه تائهه •
مساء الخيرات
جمعه مباركه على الكل
لاتنسوا الصدقه والاستغفار
وقرآءة سورة الكهف والصلاة على الحبيب
بنوتة لندن
بنوتة لندن •
NUR

هلاااااا وغلاااااااا بصديقتي بالقروب الازرق الساااااابق قبل سنة

وينك يابنت للحين تنحفي وتسمني خخخخخخ

انا اللي خرب علي الرجيم كان الحمل وبعدها بدا الوزن يرتفع لفوق لفووووق

حياك الله بالقرووووب ونشوف الحماس والنشاط والتنافس الاكثر مين تنحف
ميمـgggggنـة
ميمـgggggنـة •
السلام عليكم
بنات عندي سؤال عن ريجيم اسامة حمدي
هل ممكن استبدال اللحم المشوي بالتونة او الربيان
يعني الاستبدال بين اللحوم