ديـمونه :

ايه نسيت بكتب يومياتي من الان امكن ماادخل في ليل اليوم مفروض اكون صايمة بس ماصمت فطوري :حليب قليل الدسم وخبزة وجبنه غداء :- لبنه وخبز واكلت نص رغيف صينه بطاطس وقطعة دجاج وعصير جريب فروت العشاء:- ان شاء الله يكون سلطة وفواكه وحليب قليل دسم بالقرفة ماء : نوعا ماء قليل يعني شربت نص غرشة بس اليوم لسه ماخلص وان شاء الله بشرب الرياضة باذن الله اذا ماصار شي يوقف مشينا راح امشي ساعة واعمل تمارين منتوعة

ايه نسيت بكتب يومياتي من الان امكن ماادخل في ليل اليوم مفروض اكون صايمة بس ماصمت فطوري :حليب...

تحقق حلم :

بنت مامتي بطلللللللللللللللللله ماشاء الله عليك قصتك تشجع اللللللللللللللللف مبروك النزول وعقبال المثالي يارب انا ماشيه على نفس نظامك ويارب اوصل هدفي بصحه وعافيه ومن غير ثبات يتيمه اللللللللللللف مبروك النزول وعقبالنا يارب

بنت مامتي بطلللللللللللللللللله ماشاء الله عليك قصتك تشجع اللللللللللللللللف مبروك النزول وعقبال...